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话说，纯母乳的孩子，三天拉一次也好，一天拉三次也好，儿医都说属于正常，甚至，听说有的儿医更狠，说十天拉一次和一天拉十次，都属于正常。可是，加了辅 食以后，如果也三天拉一次的话，就会让爹妈担心起来了。偏偏刚开始加辅食的小孩好像会比较容易有便秘的问题。对付这个问题，可能各家有各家的高招，我的法 子，一般是先多给点儿红薯、梨子之类，如果不管用的话，给酸奶也有效，不过，酸奶得给的多一些，将近一杯才有用，给少了好像没用（关于酸奶，我给豆豆吃的 是婴儿酸奶，说是六个月大的婴儿就能吃）。或者，不想给酸奶的话，给点儿干梅李泥，对别的宝宝见效不见效不敢说，对豆豆，这东西是保证有效地。

干梅李，英文prune（也就是dried plum），嘉宝（Gerber）的第一段辅食里也有这个东西。

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做法：1）干梅李逐个用手捏捏，确保没有残核，放锅里，加水没过，大火煮开，小火煮很软后关火。

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2）晾凉后放入搅拌机搅成糊即可。搅的时候，酌情加水，搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。

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