我说，因为好吃的东西，人总是控制不住地想去吃，就容易吃过量呗。什么东西都得适量，一吃多了，就容易成问题。你看那不好吃的东西，无论多不健康，都没人关心，就好比那什么，好比那狗屎吧，无论它对健康多有害也不会成问题，因为没人去吃它呗。

猪头瞪着警惕的小眼睛四处瞅瞅，说你别在外面说话也没个样儿，什么狗屎狗屎的？小心给人听见。

我不服，谁能听见啊？都是小声说的话，又没扯着嗓子喊，何况，就算有人能听见，也未必能听懂啊。（不过，要是反省一下的话，最近我说话的确没有以前“讲究文明”了，好像是得改正。）

他又说，我问的不是成问题不成问题，我问的是，为什么好吃的东西都不健康，健康的东西都不好吃。

我哪知道呢？我也时不时就纳闷这个问题呢！

以前看《Back toEden》（那是一本提倡素食，提出一些 健康饮 食观念的书），现在隐约记得作者在书里说，起初神造世人，指定给人吃的食物是植物蔬果，直到大洪水以后，人才开始可以吃肉类啊什么的，其实，人本来是最适 合吃素食的。我倒也想着试试呢，可是，这口腹之欲哟，还真难克服，有时候，咋就那么馋呢，笑。。。

我还是挺懒的，便当虽说还能按时做，可做得实在简单偷懒。俺家猪头说了，不用做饭给他带了，要做的话，就给用花生酱拌个芹菜就行，我做的这个，还是高出他的标准不少呢。

饭盒1：蟹肉炒蛋＋米饭

蟹肉炒蛋：鸡蛋两颗，打到碗里，加罐头的蟹肉一小团儿，姜末一小撮，加点儿盐，搅和搅和。锅热油，倒入搅好的蟹肉蛋液炒炒即可。

米饭上撒了点儿芝麻海苔香松。

饭盒2：虾皮黄瓜片＋凉调红椒＋无花果

虾皮黄瓜片：锅热油，炒炒蒜片和虾皮，出香味以后，倒入黄瓜片，炒炒，出锅。

红甜椒切粗丝，加喜欢的调料拌拌。