今天是06年6月6号，一辈子就能赶上一回，大家都在说这事儿，我也跟着凑热闹，祝愿所有的朋友一切都顺

今天感觉很懒惰―――要不是为了不舍得这阵子几乎天天更新好几篇的“辉煌”不至于哗啦一下子就结束（这阵子简直太勤快了哈，有点儿反常了都，我都快要忍不住拍着自己的肩膀赞美自己了，嘿嘿），真是不想更新菜谱，不知道是不是懒惰周期要到了―――希望明天睡起来的时候，就能跳出这个懒惰的感觉。

昨天说的那三个动作已经开始做了，不过我开始的时候还纳闷儿来着―――俯卧撑这东西，做起来怎么没感觉到一点儿费力呢？12个，轻轻松松就起来了，传说中的俯卧撑居然这么容易做？

猪头看了看，说，做的根本不对。然后，我发现，如果完全按照猪头所说的要点，我原来一个也起不来啊。俯卧撑可真难，得慢慢儿练。

做个好吃的蒜香辣炒虾。做法：1）大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净（尾巴上的虾皮保留，看起来会好看些），蒜两瓣儿，干红辣椒4－5个。

2）蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈儿。

3）锅里倒入橄榄油2匙，不必等油热，就倒入蒜末和辣椒圈儿―――我喜欢这样子不等着油热就把蒜倒进去，觉得蒜味可以更好地渗透到油里。

4）倒入虾仁，加盐和胡椒粉调味

5）炒3分钟左右，或者直至炒熟。

注：1）这里说的时间，只是一个参考时间，因为炉火的大小，虾仁的大小等等都有所不同，所以需要自己斟酌加减时间，总之，炒到虾仁里面的肉刚刚从透明色变成不透明，就是熟了。

2）不能吃辣的话，可以省略辣椒。