看精品《曝光完美主妇的私密时间》，日本那俩四十多岁美魔女的照片年轻的吓人，文中介绍本土高端主妇护肤秘诀，摘几条好用的：

1,汉方面膜：珍珠粉＋人参粉＋高保湿乳液混合，敷脸；

2,胶皮手套是护肤好时机：涂上加厚手霜再带着手套做家务；

3,每天运动，哪怕只是轻量级；

4,水谷早晚各一小时拍敷化妆水；（做不到，可以十分钟吧）

5,多喝姜汁红茶：3片生姜配红茶；

6,涂护唇膏时，也搓到指甲上；

7，用嘴咬住湿的化妆棉，当保湿唇膜；

8，只要腾出一支手，一定做排毒按摩：从下巴推起到耳后，再向下至脖颈；

9,每天一锅养颜汤：红枣、桂圆、人参果，枸杞，带皮山药。

努力学习，实践，继续让别人夸我好皮肤！