上周的《精品购物指南》，看到牛尔老师养颜秘籍－－经常把蔓越莓干、枸杞干带在身边，当美容零食吃。

    枸杞干是什么？是平常买的枸杞吗？反正我每天都会用它来泡水喝，对眼睛好吧。蔓越莓干没吃过，到超市去找，有果园老农牌的蔓越莓干，买回家尝尝，酸酸甜甜，味道还行。

    这些天一直得意朋友对我的夸奖，他说我是“与时间作对的人”，意思是我会比较受时间的青睐，同龄人一天天变老，我没那么快。

   想想原因，还是比较努力做美丽功课吧，比如尝试美容零食。

   查了蔓越莓功效如下：

      1,对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

      2,降低胃溃疡及胃癌的发生率

      3,减少心血管老化病变

      4,抗老化，避免老年痴呆

      5,，养颜美容，维持肌肤年轻健康