美容护肤，是一种态度、意识，更是行动和实践。我们不仅要向美容达人学习好的方法，还应该从传统中医养颜秘方中汲取营养，两相比较，后者更加天然、验证的时间更久远吧。

    从网上看到一个中医美容方剂－－三白汤：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草http://www.39kf.com/Txt2Img/503.png小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

      老公去同仁堂帮我买回白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，请药店分成了5包，总计好像50多块钱。每一包是六天的量，每天用水煮开，再小火煎20分钟。因为有甘草，这汤还有点甜味，不难喝，有时在家来不及喝，就装杯子里带着，好几次去单位，包里都带着三白汤。

    喝三白汤的时候，都在想着，这是美容汤，它能让我由里而外的好气色。每天有这么一次积极的心理暗示，是不是就有美容价值哈！