年前跟J逛西单，好多年没去过那里，变化好大，过街天桥很宽敞，还有电梯，真不错。没买到穿的，就在大悦城吃川菜，聊天。J说最近在看一个养生节目，老中医主张晚上生吃白萝卜，可以养肺“你连吃20天，看看皮肤水灵不水灵”。

    如此简单就能让人变美的事，干嘛不做？回家就让老公买白萝卜，削皮，切块，让他们也跟着变水灵。

    上网查了生吃白萝卜的好处，很多啊，VC含量比梨高很多，对嗓子干有特别的作用。象我这样用嗓子多的人（工作要说话，平时还要练声、K歌），容易嗓子不舒服，加之冬季干燥，常常有那种口干舌燥的感觉，吃白萝卜两天，真有效，嗓子感觉舒服多了，一定要推荐给我的声乐老师。

    下面摘引一个网友的说法，挺有意思的：

    兔子就是吃草还有萝卜的，也没有哪只兔子得了糖尿病或者心脏病等什么病的。可以治疗打呼噜、咳、哮喘等，抗癌，抽烟的人要多吃，半夜睡觉口干的人也要吃，生吃白萝卜养肺，使皮肤水灵，因为肺是“水官”、主皮。最好晚上睡觉前一个小时吃，（吃完后最好别吃别的了，本来晚上吃太多也不好）这样第二天起来大部分人都会想上厕所的。如果非得说一个坏处，那就是可能少数人吃了后会放屁，因为消化呢。萝卜熟吃可以润肺，不过没有以上生吃的作用。萝卜是食物，生吃白萝卜是食疗，有句话是这样说的“萝卜上街，药铺不用开”……

    让这白萝卜蛊惑的，过年期间我跑到金源燕莎花庙会买回一箱潍坊萝卜，50元钱8根，够贵的吧。想起去年到山东潍坊，坚决不让人家送萝卜，后悔了！昨天跟u两家人聚会，还给人带萝卜去呢，听说过过节送萝卜的吗？