美丽俏佳人的美女主播经常自称“美俏专家”，其实那几位男士比如小P老师、牛尔还有梅林老师才是真正的美俏专家。那位胖乎乎、憨厚可爱的梅林老师美容养生的妙招好多啊，这不，我又跟他学了一道饭。

    主要材料就是圆江米、桂圆肉、枸杞、红枣（一两个就够，切碎），伴上些黄油一起蒸熟就可以了。从电视上看那几个美女边抢边叫“好吃”，想着就不错。

    昨天早上做了这一盆（如图），还往里加了一点葡萄干，口味确实不错，小朋友那么不爱吃甜食的人，居然吃了不少。跟电视上的比较，我这个饭还不够红，可能是桂圆放少了，当时梅林老师一再说“桂圆要多放”，我主要是怕小朋友不喜欢桂圆味，看她吃的挺舒服，下回要多放桂圆、枸杞，还有我准备把葡萄干换成红提干，色泽应该更好看了。

    这道饭应该是补养气血吧，特别适合冬季手脚冰凉的人。