周二，去北医三院看牙。

    怕去医院，怕人满为患的就医环境，怕检查的痛苦。口腔科，又是怕中之最。当军医的老爸，小时就没有管住我，记忆中睡觉时还吃过糖。受过拔牙、钻牙的苦，现在往那张椅子上一躺，全身就是僵直的状态。

    所以，结交了当牙医的铁姐们儿C，她出国以后，又与H成了铁哥们。找朋友看牙，就是人家能够承受我的大呼小叫。

   

    间隔半年，会带小朋友一起去做牙科检查。看着她没事人似张着嘴，任凭那水钻进进出出，就觉得现在的小孩幸福：牙质好，又有负责的家长，龋齿可以及时修复，不易患上牙科恐惧症。

    H总是毫不客气地对我连批评带教育：“看看，补的速度赶不上坏的速度”，“刷牙太狠了！”，“别迷信什么冲牙器，就用牙线好了”，“你说不用牙了？那样坏的更快，牙就是越用越健康”“饭是最干净的”……

    这次是去镶牙，不归他管了，半截又跑过来问“哭了吗？”当着那么多人，多不好意思啊。

   

    每次看牙回来，都会增强爱牙、护牙的意识：刷牙要得法，饭后少吃糕点类的甜食，注意按摩牙龈（原来是用肥皂洗干净手指按摩，现在是用冲牙器按摩），每天早晚要上下叩齿100次……