开博至今，整整4个月了。每日写博，已经成为如健身一样的心灵体操。
健身是我生活中的一个重要内容，在别人看来需要毅力和坚持的活动，在我是一个习惯，简单而快乐。通过它，保持了身体的活力、健康，培养了良好的形体动态，也增强了自信和对生活的热爱。
练习这种心灵的体操，渐渐也成了习惯。通过每日的笔耕，维护了心灵的活跃与健康，增强了对生活的敏感和快捷的思维，练就了只要看到、想到，就能写出的本领。更重要的是，培养了心灵自净的功能：对生活中的不快乐、不如意，能够比较快速地剥离和化解，当消极情绪还没有成为主宰生活的心境时，就被更重要的思绪所取代。因为有博友的关爱和期待，所以总希望自己的博客传递出积极的意义。
看到博友们用不同的语言描述博客，用“上瘾”来形容的比较多，这也是博客的魅力所在，人们会不知不觉地受到吸引。但是它不同于很多成瘾的嗜好比如烟酒、甚或毒品的是，博客不仅给人享受的快感，还有付出的辛苦。所以，这种瘾有时容易“戒掉”，有些博友的激情已经减弱甚至逐渐退出了。
但是，如果你把博客作为心灵的体操，那就不可轻易放弃。因为内心的平衡，坚实的精神家园是生活幸福、身体健康的前提。当你经常练习心灵体操时，快感、轻松会慢慢大于辛苦。
博海茫茫，人来人往。先到并且坚持的博友们，应当能够体验领跑的快乐吧。
感谢所有支持我的朋友！
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