拉丁健身，我的最爱
跟专业老师学过两次拉丁舞。
第一次是10年前，老师是个全国比赛的获奖者，我的学员搭档很奇怪：这班上怎么还有个学哲学的？他没想到，正是哲学素养帮助我找到了拉丁欲进先退、欲左先右的感觉，10次课下来，老师居然问我：你在哪个团待过吧。臭美。
第二次是6年前，觉得有必要提高一下。这次的老师虽然只是比赛的参加者，但是教的水平很高，我特别收获了用前脚掌“碾苍蝇”的感觉。助教老师是个小伙子，虽然脸上有不少青春痘，但是舞姿非常漂亮，他做了我一段时间的舞伴，因为他干净、利落的动作和强有力的手势，我不仅懂得了双人舞蹈中的身体带引， 更体会到了拉丁舞的性感魅力。
看一些文章讨论性感，教人一些所谓对异性有吸引力的小动作，觉得太表浅了，与其在那里舔嘴唇、露胸、露腿，不如学学拉丁舞，至少也要能够欣赏吧。拉丁，真是人类最优美又最具性感的肢体动作：伦巴抒情，恰恰跃动，桑吧摇曳，斗牛奔放，牛仔粗旷，拉丁中的男人野性、大胆，女人则妖冶、魅惑。
对我来说，拉丁主要是一种健身方法，因为要用一些内力和身体的控制，所以消耗挺大，15分钟就会出汗。每周我都会有几次：伴随风格迥异的音乐，沿着8字弧线舞动着髋部，感觉性感魅力的增长，真的很兴奋。性感，其实是一种有内心体验和躯体意识的动态，拉丁熏陶的痕迹，会在男女交往的诸多时刻表露出来。
大家去哪里学呢？简单的，就先从拉丁健身操开始：可以去健身房跟着教练学习，也可以买盘在家里练习。
最后教你一招，当你掌握了一些要领之后，可以把向后送髋的动作嫁接在平四舞步中，那会使你在舞场上大放光芒呢！走吧：拉－丁，恰恰恰！
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