新年到了，大家都在祝福新年快乐。快乐是都想得到的，但是如何得到呢？从古人和传统经典中有一些有关“快乐”的表述，也许可以给我们一些启发。

　《论语》里说到，“学而时习之，不亦悦乎？”大家耳熟能详。这里说的学习，不是我们现在所理解的片面的学习文化知识，而是学习为人处事，提升自我修养。这样的不断修炼提升，会感觉到内心充满快乐。

　　孔子另有一处说到快乐：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”。这也是老先生一种真实的心境，始终在发奋传道授业，快乐得忘记了忧愁，连变老了自己都不知道。这是多么年轻的一种心态呀。可见，向圣人学，并不是所想象的枯燥或者道貌岸然的东西，也是学习如何获得最大的快乐呢。

　　“得者，时也；失者，顺也。安时而处顺，哀乐不能入也。”出自《庄子·养生主》，意思是说，得到了，是时机到了而已；失去了，也是因缘到了而失去，所谓的缘聚缘散。无论得到还是失去，都能够随顺因缘安排而领受，悲哀和快乐都不会入到心中。那么，是说快乐也不要了吗？不是，庄子说的这种超越了一般悲伤和快乐的心，才是最大的快乐。

　　《后汉书·东平宪王苍传》里记载：“日者问东平王，处家何等最乐？王言为善最乐。”这个意思很明白了。实际上，善心生阳气，容易快乐，精力充沛，身体健康。坏念头多的人，阴气也重，身心都不会快乐的。

　　还有明代文学家陈眉公谈到“乐”，也有启示意义。他说到：“如何是独乐乐？曰：无事此静坐，一日是两日。如何是与人乐乐？曰：与君一席话，胜读十年书。如何是众乐乐？曰：此中空洞原无物，何止容卿数百人。”意思也很明白了。

 　　还有南怀瑾先生说到一种享受，“寂寞的享受”，也可以归到“乐”里头。

　　他说：“我告诉你们一个经验：当夜深人静时，一个人跑到高山顶上或大沙漠里，非常宁静，自己的眼泪就不晓得怎么会流下来。这不是悲伤也不是喜欢，那是一种无比的宁静的舒服，身体每一部分都自然打开了，心里的痛苦、烦恼什么都没有了。就是古人所谓的“空山夜雨，万籁无声”。只听到空山里雨水拍打树叶的声音，别的什么都没有。那是寂寞的享受，不是钱财能够买得到的。

　　在这种境界中，没有了身体，人和宇宙合一了。从科学上讲，你把自己脑神经一放松，就很少生病，从而健康长寿了。所以我的结论告诉大家，人生最高的享受是寂寞，不懂得寂寞的享受是没有用的。”（完）