为砥砺心灵的指针，我根据自身经验总结出以下六个“精进”，告诉周围的人，这六个“精进”分别是：
一、付出不亚于任何人的努力，比任何人更多钻研，而且一心一意保持下去，如果有闲工夫抱怨不满，还不如努力前进，提高，即使只是一厘米。
二、戒骄戒躁。“谦受益”是中国的古语，谦虚之心能招来幸福，净化灵魂。
三、每天自我反省。每日检查自己的行动和心理状态，是否只考虑了自己的利益，是否有卑怯的举止等，自省自戒，努力改正。
四、感谢生命。只要活着，就是幸福，培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。
五、行善积德。“积善之家庆有余”，提倡行善积德特别注意要有同情心，心善积德有好报。
六、摒弃感性所带来的烦恼。不要总是愤愤不平，杞人忧天，自寻烦恼，相反地，为了不至时候后悔，更应全身心地投入。
我经常把这六个“精进”说给自己听，并有意地实践，将这些看似平凡理所当然的东西一点点坚持实践下去，直到融入到日常生活中。重要的不是把名言名训装裱于镜框之中，高悬于家壁之上，而是落实到日常的生活当中去。

——摘自《活法》