开工前放了个暑假，在南方，正像喜欢冬天的最北方一样，爱的是内种彻底抛开一切的感觉

南方妈妈烧得一手好菜，两个伢喂的饱饱睡得好好，没有催促，没有闪光灯，没有倒映鬼影的镜头。。记忆中最美最愉快的暑假^________________________^

日志的题目应该叫做这个夏天的‘挑战’，但是这词实在有点矫情，我不喜欢。《蜕变》是泛泛的，可以用在很多地方。工作到现在一切似乎都是顺理成章的，主动屏蔽能力范围外的工作和娱乐：闷头看一百遍岩井俊二的电影，repeat CHARA的POTISHEAD的音乐年复一年，无休

改变是从哪一天开始的已经忘记了，是因为笑容感染了旁人又折射回内心的那一刻吧，一点点，只是一点点，触动的范围是超乎想象的

工作。生活之外的一切我称之为工作，舞蹈，大运动量的事情我是不做的（懒惰，和医生的建议），瑜伽曾是唯一的，喜欢把自己比喻成一根皮筋，柔软，有韧性，符合我的性格，也适合我的工作，缺点是：一个小口便容易扯断整根儿（这可能是我经常崩溃的原因吧），但从未想过改变（还是因为懒惰）

改变通常是深入浅出的，接受这次《蜕变》从内心已经酝酿很久，没有期盼改头换面，那是小说里的词，过程一定是享受的，无论是快乐还是痛苦，只要滋味出其中的感动，还是一点点，那就足够了

感谢严月老师创作的15秒钢琴曲，作为当事人的我第一个被感动了；还要感谢老汉HAMMER，你们看到的就是我要表达的，作为导演，他很牛X，作为朋友，他很知心，至少，他讲的故事是美丽和真实的

也许我太感性了，这其实不过是个普通女孩尝试运动改变生活的故事，只是感动是自我的原动力和坚持的秘方，于大家，能够尝到个中的滋味，快乐的滋味，便是我们的成功了

故事才刚刚开始，还是内句话：一起过个清凉的暑假吧