今天中午按照医生的嘱咐，准时在12点去推拿，今天终于满足了朋友的“黑暗”心理，我感到非常的疼，据说明天会更疼。在推拿的过程中，我几度想停止，让后下床走人，可是又一想人家能坚持为啥我不能，挺着吧！于是我坚持做完了今天的推拿，并为老板起了个名字“健推医馆”，临走的时候，医生告诉我明天是最疼的一天，我瞬间感到心里有些紧张，但是我依旧不打算退出，并不是我认为忍受这种痛苦会为我带来多大的健康，而是我认为如果我仅仅因为恐惧就打退堂鼓的话，我恐怕在未来会形成一种不好的习惯。

实际上写上面自己的感受，我并不是想称赞自己多么伟大，而是我想说人生的一个道理，任何一个人在实现理想的过程中总会面对很多痛苦，这些痛苦可以分成两类，一类是你可以逃避的，比如推拿，你不去就好了，即使它对身体有用；比如读书，你不看就好了，即使它影响你的未来。另外一类痛苦是你无法躲避的，比如死亡，比如病痛，比如失去亲人。针对这两类痛苦，我想我们应该选择不同的对待方式。

对于无法逃避的痛苦，我的方式是坦然接受，然后迅速的忘记；比如某人得了绝症，还有2年可活着，他如果天天感叹自己还有730天的生命，天天以泪洗面，那么他给别人留下的就是痛苦，给自己留下的就是遗憾，而这种行为根本无力改变那肯定要来的结果。与其悲痛地等死，让所有的亲朋都跟着腻味，那就不如去干点有意义的事情，记得在网上好像看过美国一个大学教授在知道自己得了绝症之后，写了一本死亡日记，记录了自己如何努力幸福的与自己的妻儿渡过剩下的时光，并且在各个大学演讲，告诉年轻人要珍惜生命，珍惜自己现在的一切。

对于可以逃避的痛苦，比如坚持、比如上进、比如孝顺、比如责任，凡是你觉得痛苦的往往是你应该干，但是自己又不擅长或者需要比较吃力的去做的事情，这个时候我的心得就是两字“死扛”。我的肺活量天生比较小，所以每当大学达标考试的时候， 1000米都是我最痛苦的，我即使练一个月也在我们班跑倒数第三，在我后面的是2个胖子。当时我们班很多同学都采取了替考或者作弊的行为，但是我坚持自己跑，我对自己的要求就是我不要求成绩，我必须尽自己最大努力最快的跑下来，我不跟任何人比，我只跟自己比。等到上班之后，我经历过三天写9个方案的事，经历过3天3夜不睡写方案的事，经历过39度迷迷糊糊去开会的事，就是现在写博客，天天写也是一种巨大的考验。我发现实际上人的进步往往都在这种痛苦被忍受之后，就像人长跑一样，只要通过了那个极限，剩下的就没什么感觉了，人生中很多的痛苦也是如此，过程中你会觉得无法忍受，可是当它过去之后，你发现原来那些所谓的痛苦并没有想象中可怕，而恰恰这些痛过构成了你人生走向成功的基石，恰恰是这些构成你可以骄傲、可以向年轻人吹嘘的资本。所以我现在面对困难的时候，除了痛苦还总有一点“变态”的高兴，如果我痛苦到极点的时候，我就闭着眼对自己说“死扛”！

古人说：苦与乐相为依附者也；现代人说：阳光总在风雨后；听起来都很灿烂，我说只要是人对痛苦的感受都是相同的，因为成功者是少数，所以不可能大家都能坚持，你坚持了，所以成功了！