今年最长的一个假日就这样过去了，可是你有没有发现你家的那个男人有点节后综合症，还沉浸在节日的懒散之中，晚上依旧习惯游戏到深夜再睡。今天，爱情科代表就给你几个简单的方法，让他早点收心，进入正常生活状态：

   首先女人要做的就是给他一个正常的作息时间，比如说到了晚上十点，就温柔的告诉他，该休息了，然后开始“大张旗鼓”的做休息准备，有孩子的家庭还可以利用孩子，要求爸爸早点休息。早睡才有可能早起，以往的经验告诉我们，有的时候节日都过了快半个月了，全家人的心却还没有收回来，女人是一个家庭中“教导员”的角色，所以一个家庭的作息时间应该由女性来决定。

    其次，给假期一个结束仪式。心理学讲，任何一件事情结束时，有仪式感的事情结束得更快，比如说，晚餐时要一起吃，回味七天长假的快乐生活，然后明确的告诉男人：“这个假期结束了，希望下一个假期更美好！”这样的语言是可以给人心理暗示的，让我们更明确假日结束。

    第三，对于男人的小玩心充分理解，不要特别多的唠叨，女人的理解常常会让男人很感动，好男人是鼓励出来的，比如他还在看电影频道，妻子可以说：“这个电影真好看，你看完吧，不过今天是最后一天玩睡啦哈，明天开始咱得早点睡了，要不我太累了，你不睡我也睡不着！”

    最后一点，就是充分利用“这个复杂的假期”，这个假期休息得的确有点乱，我自己都记不清楚，但是明天还有一天的休息，我觉得是一个很好的缓冲，这一天争取正常作息，不再出门，彻底的让身体休息一下，然后下周一就可以很好的投入新的工作中啦。另外，建议最近多吃点蔬菜水果，秋天干燥，易得感冒，再加上假日我们出去玩，身体其实很虚弱了，需要加强免疫力哈！