为了最大限度的减轻地震灾害损失，除了各级地方政府及有关职能部门和地震机构的努力外，面对自然灾害，每个人可以按以下十个字，做好预防准备工作。

学：学习地震知识及各种减灾知识，用科学技术武装自己，努力提高个人的应变能力。

听：收听国家或地方政府及地震部门发布的有关地震震情形势的消息，不听信谣言，始终保持清醒的头脑。

备：地震的短临预报发布后，个人、家庭都应做好各种行动准备和物资、技术准备，如常备的药、食品、饮用水、电筒、蜡烛、火机、小铁铲等，储备的物资应放在安全、易于取放的地方，家中的贵重物品应放在安全的地方。

避：震前应做好个人、家庭躲避震灾的行动安排，选好疏散避震的地方，一旦发生强烈地震，个人或家庭要采取紧急避震行动。

察：注意观察你身边的自然变异现象，如气候反常、动物、植物异常，有条件的话，个人也可以利用一些简易设施，观察地下电流、地声、地下水等的异常。

报：由于自然界的各种现象非常复杂，所以发现某种异常自然现象时，不要惊慌，应立即向有关部门报告，请专业部门判定。

保：充分利用社会的灾害保险，来达到减轻个人和家庭经济损失的目的。

抗：地震一旦发生，每个社会成员都应发扬无私无畏的精神，积极投入到抗震救灾的行列中去。

断：破坏性地震发生后，首先要切断可能发生次生灾害的电、火、煤气等灾源。

救：个人和家庭都应掌握一些初步的医疗救护知识，如止血、包扎、抗休克等，并准备一些必备的药品，在震后，医疗救护队尚未到达工作时，可以及时开展自救互救。

1、把家中高处的危险尖锐物品移开。准备一盏安全照明灯。练习地震时，应该躲在哪种坚固的家具之下，及策划好地震後的前逃生路径。

2、睡觉的位置四周不要放置危险物品，把逃生急救的背包放在睡床旁边。睡沉时最好穿着能够随时逃生的衣物。

3、为每个家人准备一个轻便型背包，里面放置现金、矿泉水、乾粮、手电筒、收音机、电池、雨衣、轻便夹克、卫生纸、纸笔等。

4、若是家里有病人或老人，要把他们常吃的药也准备一份放进背包。

5、将重要证件文书的正本或影印本也放进去。

6、到药局或超市购买急救专用药箱，地震时也要带着走。急救箱里要放置医院、警察局、消防队的电话。

7、一但发生地震，等平息之後，马上关掉瓦斯煤气开关。

8、只能用防水手电筒照明，或摸黑前进，绝对不可以使用打火机或蜡烛，以免引燃瓦斯爆炸。

9、为了防落石或倒塌，最好准备一顶安全帽带着走。来不及准备时，也可带着枕头出门，放在头上。

10、下列事项是地震时绝对要做的事，发挥您的爱心，才能帮助你自己逃过地震：

    ① 少打电话。才能保持电话畅通！让通讯系统保持畅通！

    ② 除非是重大伤亡，请自行处理小伤口，让医院有机会救助更多的严重伤患。

    ③ 卷起您的袖子，帮忙救灾。