尖扎县位于青海省东南部，黄南藏族自治州北部。东北绝大部分以黄河为界，与化隆县相望，东南与循化县接壤，西与贵德县相连，南与同仁县毗邻。县境南北长约87千米，东西宽约48千米，总面积1712平方千米。总人口5万人，其中少数民族人口为4万人，藏族约占总人口的67%。

    黄河碧水东流，浇灌着两岸肥沃的土地，孕育出灿烂的的人文景观，呈现出碧水丹山交相辉映、文化风情相得益彰的独特景至。 

黄河青海尖扎段风景













    隆务寺位于青海省黄南藏族自治州府所在地隆务镇镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，气候宜人，属全国重点文物保护单位。“隆务”系藏语，意为农业区。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。

仓央嘉措情诗：
我摇动所有的经筒
不为超度只为触摸你的指尖
磕长头匍匐在山路
不为觐见只为贴着你的温暖
转山转水转佛塔
不为修来生只为途中与你相见

  吾屯下寺 

  数百年来热贡人民都传承着从宗教寺院走出来的民间佛教绘塑艺术，其从艺人员之众多，群体技艺之精湛，叹为观止，故有“藏画之乡”的美誉。热贡艺术是藏族不同地区之间、藏汉民族文化之间交相辉映的产物。