佑宁寺是青海较大的藏传佛教寺院，号称“湟水北岸诸寺之母”。雍正十年(1732年)雍正帝下诏修复，并赐额“佑宁寺”。佑宁寺原有大小20多位活佛，其中土观、章嘉、松布、却藏、王佛等五大囊活佛，清代封为呼图克图，尤其章嘉活佛是青海驻京呼图克图首领，封为大国师，与达赖、班禅和哲布尊丹巴并称为“黄教四圣”。

    在青海省东部山区湟水河畔的一处半山崖陡壁上，古老的藏传佛教寺院玛藏寺背依其上，远观犹如一座“悬空寺”。玛藏寺又名白马寺，始建于公元十世纪末（藏传佛教后弘期），寺院总面积超过4000平方米，由经堂、金刚佛像、佛塔和僧舍等组成。作为当地重要的宗教文物旅游景点，玛藏寺每年都吸引着众多国内外游客前来观光。

　　白马寺位于青海省互助土族自治县红崖子沟湟水北岸。古称金刚崖寺，藏语称玛藏观。相传它的创建与藏传佛教史称之为“下路宏传”的复兴佛教活动的首创人——喇勤·贡巴饶赛有关。寺内曾供有他的泥塑佛身像。白马寺修建在湟水岸的红崖子沟沟口的半山崖上，距互助县城威远镇55公里，与湟水岸的海东行署所在地平安县相望。白马寺，藏语称为“玛藏观”乃由玛尔·释迦牟尼及藏·饶赛二人的名字的首字合写而成，系藏传佛教格鲁派寺院。

      时间：2012年4月29日。

    人员：余、高、李、梁、张、莫、姚7人。

    路线：校门口--小峡口--平安白马寺--红崖子沟--五十乡--佑宁寺--哈拉直沟哑口--哈拉直沟--高寨--小峡口--校门口

    注;

    1、里程：137,88公里。

    2、骑行时间：9:22时。

    3、时速：15,00公里。

    4、最高时速：57,30公里。

悬在半山腰的白马寺

红崖子沟公路边的古树

上山骑行中

骑行中

白马寺

白马寺

白马寺

白马寺

白马寺

白马寺

离开山体的土柱屹立了千年不到，是白马寺的一绝。

前来祈福的土族阿姑

女骑友

路边古树

两棵古树，其中一棵已枯死。

骑行中的女骑友

骑行中

五十乡入口处的古树

这棵古树长的枝繁叶茂

前来佑宁寺朝拜的母子俩正在转山。

散落在山坡上的寺院

大经堂

正在修缮的大经堂

来此朝拜的人很多











等候母亲的男孩





母亲在寺院里干活，男孩在门口等候。



前来朝拜的土族阿姑



佑宁寺

佑宁寺

佑宁寺

佑宁寺

佑宁寺



喇嘛赠送的经书

合影

途中加餐，

小溪旁嬉戏玩耍

洗手准备吃饭，我们五人吃了4斤酱肘子，7个烧饼，饭量真好。





休息一下，准备翻越哑口。

上山骑行中

骑行中

骑行中

骑行中

骑行中



达坂山下的村落

快到哑口了





哑口