人员：余、雷、梁、高、二张、莫、姚八人

    路线：校门口--浦宁塔--经幡--经山路到陈家窑--蚂蚁沟水库--湟中县城（在此吃中午饭）--西堡乡--张家湾--海湖新区--校门口

    吃完中午饭，海英、立新由于体力不支，由宁湟公路返回。

    全程80公里，有40公里是在山间骑行，海拔落差近600米。骑行中没有任何外界干扰，空气清新，安全有趣。是放松心情，体会骑行快乐，锻炼身体的经典骑行路线。

山顶合影
山顶合影
山顶合影
山间骑行
上山
骑行中
骑行中
骑行中
山间骑行
骑行中
越野骑行
下山路
下山骑行
下山骑行
骑行中
骑行中
骑行中
骑行中
骑行中
骑行中
返程时路遇大雪
山间水渠路
骑行中
水渠路
骑行中
骑行中
推车上山，只有我和姚工一路骑行上山。
为走捷径，从水渠涵洞里穿了过来。
水渠路
越野骑行
越野骑行
越野骑行
骑行中
推车上山
返程时路遇大雪