这么多综艺节目，我对真人秀情有独钟。

    追溯我看大陆综艺节目的历史，大概是在90年代中后期，97年的《快乐大本营》确实是当时综艺节目的一杆旗帜，同期的还有99年的《欢乐总动员》，当然还有老大哥央视的《正大综艺》和《综艺大观》等等。

    但这类综艺节目更多的是将嘉宾请到节目现场，参与游戏接受采访，带有很多的表演性质，那个时候的明星嘉宾都不是很放得开，所以仅仅是个秀，而不是真人秀。

    2004年的《超级女声》将“选秀”这个词放大，节目将参赛选手当作普通人对待，真实记录比赛前后的各种情形，大概在2006年-2007年的时候，无论是《超级女声》《快乐男声》还是《加油好男儿》，节目组都让选手住在一个城堡或者宿舍中，在房间周围遍布摄像头，真实记录他们在比赛之余的生活状况，大大满足了人们的窥探欲。

    这里可能有一个心理现象，就是说，我们生活在社会中，或多或少都戴着一副面具，人前人后大多都会有些不同，那么对于明星来说，更是如此，为了维持自己的形象，在镜头前永远都是那么光鲜亮丽，甚至于接受采访说的话，面对人群的微表情，都有专人指导，在出现的那么一会时间，他们其实都在表演，但私底下，他们到底是什么样的，你我都不知道，除非去做狗仔，一天二十四小时跟踪。

    既然如此，如果可以窥探到明星背后的隐私，就能激起很多人的兴趣，增加茶余饭后的谈资，所以，当年这些音乐选秀节目的选手被这样窥探，开启了人们窥探类明星隐私的历程，尽管当年的李宇春、李易峰、尚雯婕、井柏然尚未成名，但对于关注这些节目的观众而言，这些全方位的记录是那么的有趣，好玩。

    记忆最深的一幕大概是出现在2007年井柏然参加《加油好男儿》时候，当时是10进8间隙，东方之星总经理秋林在班会上点名说井柏然出现的状况最多，包括：为炫耀比拼粉丝礼物与他人发生争执、熄灯后不好好休息与别人打闹、生活卫生习惯不好、占用他人脸盆洗脚、不注意仪容礼貌、穿拖鞋上课，且上课时左顾右盼不够专心，损坏“天空之城”内部设施等等，因为这些状况，需要在下一轮中待定，井柏然当时立马就耷拉了下来，灰头土脸，这些状况，都被镜头记录了下来，在网络上播出。

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    这些在当时，都成为节目吸引人的理由，我们当时对每个参赛人员的性格脾气也都是如数家珍，因为他真实，因为他们好像也没有太了不起，和我们一样，会笑会哭，会发脾气会生气，会抱团会排挤人。

    再后来，真正的真人秀综艺节目轮番登场，在2013年-2014年达到了井喷的状态，亲子类节目《爸爸去哪儿》率先将国外的类似模式引进，每人一个随身麦克，各路镜头无死角拍摄，之后同类型的亲子家庭节目《爸爸回来了》《喜从天降》《明星到我家》同样如此，旅游节目《花儿与少年》《花样爷爷》、竞技节目《极速前进》《巅峰拍档》《星星的密室》，甚至于明星游戏节目也从室内搬到了室外，那就是目前大热的《奔跑吧兄弟》和《两天一夜》，这些节目较之于以往的综艺节目，更为真实地记录了明星参与游戏或者活动的方方面面，于是乎，就更为真实地反映了每个人的性格和脾气，和音乐选秀节目不同，这些都是业已成名的明星，也不乏一线大牌，在这些节目中，这些明星放下架子，自然是最大的看点。

    但是，今天我要说的一个话题就是，真人秀真的是把双刃剑。

    真人秀能让大家对一部分明星路人转粉，也能让大家对一部分明星粉转路人。

    言下之意就是，如果你有自知之明，认识到自己的性格不好脾气不佳，且无法在镜头前很好地控制的话，还是不要来参加真人秀了。

    真人秀节目全方位无死角拍摄，一季节目下来，至少数月，就算你有再好的演技，也无法在这样的情况下掩饰自己的性格，所以，一个人的性格特征在真人秀节目中自然会展露无遗，如果你性格好，那自然是一件好事，让大家更加深刻地认识你熟悉你，如果你性格不好，那么大家心生厌意也就自然而然了。

    我曾经参加过我们本土的一个类真人秀节目，就是在一个出租车里不断地回答问题，镜头估计也有十来个，当时的我，自然也想好好表现，至少让自己动作得体，语言顺畅，表现自然，但事实上是，大概半个多小时的录制，我的一些性格特征同样展露无遗，比如我比较主观，所以在和搭档探讨题目答案时，总还想着以自己为主，虽然在过程中有意识到，也将主动权交给搭档，但表现并不自然，比如我在出租车门的时候，自然地自己先坐上，而忘记了女士优先，这些虽是小事，但在镜头前会被无限放大。对于明星而言，真人秀其实也很危险，如果一不小心，做了一件什么事被人抓到辫子，就很容易被黑。

    比如12月12日的跑男，张歆艺作为嘉宾参加，在撕名牌环节，张歆艺打算和陈赫干一架，没想到被郑恺偷袭，一时间，情绪失控，脸黑不说，还差点哭了出来，虽其马上意识到可能不妥，但那种微表情欺骗不了任何人，你可以说她真性情，玩游戏认真，但更多的人却觉得她玩不起，因为当时其他的明星都楞了，尴尬地待在一旁，不知道如何是好，我想，你再真性情，也是看场合，本身就是录节目做游戏，认真是该有，但如此较真就没意思了，况且，规则也没有说不能偷袭啊，前几期陈赫和王宝强被黑，对手更加恶心，人还不是好好的，邓超关照假装受伤的关喆结果被撕，虽也有怨气，人家也是强忍着没有任何发飙不是，当时其实邓超完全可以翻脸，因为这种假装比背后偷袭更加无耻，即便邓超翻脸，部分观众也能接受，但邓超就是情商高，玩得起。自然，同样是女生，baby就是玩得起，性格同样直爽，但是就没有那么矫情，张歆艺这次被黑怪不得别人，说白了骨子里还是有一种矫情的东西，没有对错，但你的性格在这样的节目中展现，随后被网友黑，你只能承受，谁也救不了。

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    这就是我说的，真人秀是把双刃剑，二姐良好的形象一夜之间就差点毁了，大家可以现在去搜下微博，看了节目的对她印象有改观的应该不止一半。我对张歆艺没有任何意见，因为我尚能理性看待这个问题，我也觉得，张歆艺无非女孩子脾气，矫情较真，输不起，所以一时间没忍住，但广大观众网友并不这么认为，大家只会觉得你没意思，以后不跟你玩了也就是了。

    所以，一个人的性格在真人秀的镜头下一览无遗，你要参加真人秀，还真的好好思量思量。

   下面，我来讲讲几个路人转粉以及路人转黑的几个真人秀参与明星。

    田亮

    田亮跳水的时候发生过一些是非，后投入演艺界不温不火，演过什么“雷锋”“牛郎”，遭到不少人吐槽，但《爸爸去哪儿》让田亮大火特火，田亮的重庆普通话增加了不少幽默特色，而其与女儿Cindy的交流也让人称赞，从一开始的手足无措，到后来的细心呵护，田亮的真人秀还是获得了不少的赞。

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    温兆伦

    那个经常扮演少爷的大明星，因为一个青蛙跳成为了众人皆知的“游戏黑洞”，想想都已经50岁的人了，在节目里自黑吐槽，让人不禁心生好感，在第二季中，受到同伴不同程度的捉弄，依然不怒不恼，认真地做一个“游戏黑洞”，我想，这才是一个明星参与真人秀该有的样子，你端着架子就真的还是不要来了。

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    钟汉良

    小哇的粉丝已经很多了，早在2004年，一部《逆水寒》就积累了不少人气，一度占据天涯八卦各种头条，现如今，他带着妹妹参加真人秀，一路上，耐心有爱，智慧聪明，面对各种任务都是和妹妹认真完成，即便有意见不同，也是好好商量，在滑雪场，妹妹做了N次都没通过，他永远只是在旁边鼓励加油，真的是个超有爱的哥哥，想必这个节目不仅让原有粉丝大为放心，也让各种路人转粉。

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    李晨

    在我初中大概是1998年的时候有一部电视剧叫做《十七岁不哭》，李晨饰演的角色是简宁，那个高中班级中的学霸，多年之后，李晨将这种学霸气息带到了跑男，在造船那一集，他提到了一个词“龙骨”，不仅让陈赫从此以后俯首称臣，也让广大观众惊呆了，在接受采访的时候，李晨说自己喜欢看《Discovery》，研究类似科学类玩意，一下子拔高了他的人格魅力，再看看那一身的肌肉以及在游戏中的各种出彩表现，让大家一下子忘记了那个“石头男”，人气极度上涨。

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    Angelababy

    我的女神baby一直被当做花瓶，深受整容困扰，终于在《奔跑吧兄弟》这个真人秀节目中逆袭，作为常驻嘉宾，baby的出镜率极高，但每一次参与游戏，都是拼尽力气，在节目中展现出的那种爽朗、不做作、勇于自嘲的性格让大家大为喜欢，也因为此，在节目中大家就愿意跟她开玩笑，熊黛林那集，众男明星对她一通调侃，她都没事，你要弄一个矫情的女明星，人家这么说，还真的指不定会有怎样的表情，或者，其他人还真不愿意调侃你。

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    刘涛

    刘涛的电视剧《贤妻》播出前，发了一条长微博，催人泪下，而真人秀《花儿与少年》则证实了刘涛贤妻的标签，打包行李井井有条，与人沟通毫无障碍，有主见，会照顾，这样的好朋友哪里找，王珂真心好福气。

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    有路人转粉，当然也有路人转黑，下面说说几个因真人秀让大家路人转黑的几个明星。

    周韦彤

    周韦彤可能是因真人秀被黑的最厉害的一个了，我也很奇怪周韦彤作为一个浸染娱乐圈多年的明星，居然不知道控制自己的脾气和情绪，又或者，她真的是通过这样的方式搏出位，但不管怎样，现在的周韦彤连微博评论都不敢放开，就证明大家对她厌恶至极了。一个《极速前进》仅仅是个竞技节目，大家都安心比赛，周韦彤能搞出这么多幺蛾子也实属不易，对于同伴，抱怨总是居多，辰亦儒够耐心了，但她又在干嘛，当意见不同时，她坚持己见，就想着玩，当碰到对手时，内心邪恶地欺骗陈小春，张铁林父女更多只是来体验加深父女情的，也遭到她的吐槽，被她鄙视，骑骆驼更是不顾形象，强硬选择别人的骆驼，怪不得当大家要选择反转人选时，周韦彤被全票通过，她居然还无法理解，我想广大观众也无法理解她为什么不理解大家都选她吧。

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    孙坚

    孙坚曾参演了一些不太火的电视剧，后来作为《我是歌手》中周笔畅的“经纪人”而备受瞩目，在参加《星星的密室》这个真人秀前，其实她还参加过湖北卫视的《如果爱》，一档明星恋爱节目，当时我就感觉他很想和柳岩搭档，但是人家没选他，在《星星的密室》中，他和柳岩再次搭档，在第一集中，还算是绅士地让位柳岩，但一方面他懂得忍让，但另外一方面，掩饰不了他作为一个男人居然可以如此聒噪，碰到最最简单的数学题，不会就算了，还一个劲地只会说一个词“什么呀”“这是什么呀”，后来他又来到过《星星的密室》几期，同样聒噪，甚至有一集，被大家集体判出局，估计大家都受不了他的聒噪了吧。

    华晨宇

    花花同学确实是个没太见过世面，活在自己世界里的“艺术家”，花花的歌确实唱不错，但你参加这种旅游节目，好歹也发挥一点作用，但花花从头到尾都在“拖后腿”，尤其在酒吧醉酒那一集达到顶峰，或者，大家可以说，谁没喝醉过啊，但在镜头前，花花也理应注意点形象，少喝一点不会死人，不过这个倒算了，大家不认同他更多可能在于，别的人都在发挥作用，而他啥都不会，于是就被黑了吧。

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    关晓彤

    关晓彤原来就是那个《无极》里的“小倾城”，97年出生，作为一个女孩子，被黑的原因只有一个，那就是“脏话太多”，在《极速前进》中，迷宫那个地方，关晓彤由于走不出迷宫，不断发牢骚，然后部分牢骚被后期处理成“哔”，可见脏话有多多。

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    关喆

    跑男中撕名牌是常规游戏，这个游戏可以用任何方式，即便是偷袭，观众看了一乐也未尝不可，但如果以受伤博取同情心而撕人家那就不太好了，那一集，邓超完全就是抛开规则，担心嘉宾受伤而前来看望，然后，然后就被撕了，这种欺骗同情心的方式让人很受伤，关喆也就不免被黑了。

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    贾乃亮

    《爸爸回来了》无非也是让老爸带带孩子，但我上面说到过，你可以表演得一时，但表演不了一世，贾乃亮就是想表演但演技却不好，被网友识破，但他在表演的道路上越走越远，好好的真人秀，你那么假那还有什么好看的呢？

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    最终，笔者只有一句话，真人秀是个坑，且行且珍惜，如果没有高情商好性格，放不下架子离不了矫情，请远离真人秀。