加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

瘦身日记之三十二:春暖花开与肚皮舞

(2016-02-17 23:16:19)
标签:

瘦身日记

肚皮舞

瑜珈

分类: 情调女人

 瘦身日记之三十二:春暖花开与肚皮舞
2014年的我和好友的表演照片

  

瘦身日记之三十二:春暖花开与肚皮舞

 

  昨晚,送走了姐姐和外甥女,我的生活又恢复正常了。今天中午,穿上我DIY的花裙子,去健身房跳春节后的第一节肚皮舞,彼时阳光正好。感觉轻盈如蝶、虽然这节课我大部分跟不上,大部分的舞蹈我都是一知半解。我只是努力地跟上。大概是动作不到位的缘故,教练说出汗出的衣服都湿透了,我居然没有出汗。看来还是需要加大动作幅度,下课后又练习了几个瑜珈动作。

 

  春节后取消了下午4点20的课程,我于是晚上又去练习了高温瑜珈。小刘老师的课程越来越好了,动作衔接流畅,声音甜美温柔,感觉很舒服。本来课程结束我准备再和她练习一下双人瑜珈,无奈她太受欢迎,下课后有人一直在提问。我就自己练习一会儿,然后去洗澡了。总之,第一天,圆满完成任务。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有