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肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

(2015-10-21 21:45:12)
标签:

美食

肉末土豆泥

分类: 中餐
肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

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肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

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[肉末土豆泥]土豆泥绵绵软软的入口即化,用鸡汤煮过的鸡肉末鲜美至极,两者结合,天衣无缝,天作之合啊!哈哈!形容的有点夸张吧!不过就是那么的好吃啊!


材料:土豆2个、鸡胸肉1个、鸡高汤适量、海鲜生抽适量、老抽酱油适量、水淀粉适量。


做法:
肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

1、土豆洗净去皮切成块。

2、放入开水锅中,小火煮30分钟。

3、煮土豆的同时将鸡胸肉洗净,用刀剁成鸡肉碎。

4、土豆煮熟后,捞出,压成土豆泥,放点盐和现磨黑胡椒碎调味。

5、将土豆泥装入盘中备用。

6、炒锅烧热,放入适量色拉油,放入香葱末炒出香味。

7、放入鸡肉碎翻炒至变色,并且一粒一粒分开,不要结块。

8、放入少量老抽上色,适量海鲜酱油翻炒均匀。

9、倒入鸡高汤。
肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]

10、待煮开后,有沫子,将沫子撇除。

11、放入适量水淀粉,边放入水淀粉边用铲子搅拌,以免水淀粉结块。

12、等到再次开锅,即可关火。

13、将鸡汤肉末浇在土豆泥上,表面再洒上香葱。上菜吧!


小提示:

1、最好自己做高汤,其实做高汤不需要那么复杂,就用一只鸡煮鸡汤就可以了,煮的时候放点葱姜、料酒去腥,煮完先喝一顿,剩下的留着当鸡高汤就好了。

2、实在没有鸡高汤,就用清水和浓汤宝代替。

3、不论是鸡高汤还是浓汤宝,都有咸味,所以不用放盐了。


肉末与土豆泥的绝妙组合[肉末土豆泥]
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