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用橄榄油更健康——【牛奶吐司】

(2012-11-22 07:10:28)
标签:

更健康

鸡蛋

吐司

橄榄油

牛奶吐司

美食

分类: 面包

用橄榄油更健康——【牛奶吐司】

 


用橄榄油更健康——【牛奶吐司】


用橄榄油更健康——【牛奶吐司】


   很简单的牛奶吐司,可是没想到这次的涨势还挺满意的,我感觉我从来没烤过这么满意的高度,哎!失败啊!做吐司我一直都崇尚健康,所以我做的吐司全部都是用橄榄油,用橄榄油放入的量就比黄油的量要少,如果放入了和黄油同等量,那么面团就会很软,沾手了。而且为了省事,我一般都是一起放入后再搅拌,所以我觉得做法还蛮简单的!新手们可以试一试。

 

烘焙:上火150度、下火190度烤箱中下层40分钟。

材料:家用面包粉250克、白糖40克、盐1克、酵母粉3克、鸡蛋一个、牛奶120ml、橄榄油10克、奶粉15克。

做法:用橄榄油更健康——【牛奶吐司】

1、将所有材料混合。

2、用揉面机揉至完全阶段(即可拉出大片薄膜,抻拉面团,面团有韧性,破口处成光滑)。

3、面团检视完,滚圆,放置温暖处发酵。

4、发酵至两倍大。

5、将面团排气,分割成等份的三份,滚圆,松弛30分钟。

6、将面团擀开,翻面(如图所示)。

7、从上到下卷起。

8、其他两个做法相同,盖上保鲜膜松弛15分钟。

9、松弛好的面团再次擀开,翻面,压薄底边。

10、如图所示卷起。

11、其余两个做法相同,将卷好的面团放入土司盒内。

12、吐司盒放置温暖处进行二次发酵,发酵至模具的九分满。

13、入预热好的烤箱烘烤,出炉后马上脱模。

 

 

老公今儿出差。我一早起来用牛奶吐司做了四个鸡蛋火腿三明治。一会送他去机场然后我再去上班。

用橄榄油更健康——【牛奶吐司】

2012-11-18


 

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