西餐中作——意大利肉酱面_幸福de眼泪爱美食

个人资料

微博

正文字体大小：大中小

西餐中作——意大利肉酱面

(2010-03-16 21:44:54)

标签：

分类：西餐

对于每一个上班族来说，下班后回到家能吃上热腾腾的饭菜，没有比这个再幸福不过的事情了。可是如果上一天班，又很晚到家，有的时候真的是懒得做饭了，凑合随便吃点了。

今天上的这款意大利面，虽然名为意大利面，但其实做法超级简单，从准备材料到吃上饭，一共30分钟。即使你下班后很累，不想做复杂的饭菜，照样能吃到美味可口的西餐。

还等什么，赶快看看方子吧！

材料：意大利面500克（2-3人份），洋葱一个，什锦蔬菜100克，牛肉馅250克左右。

做法：

1.锅中做水，水开放入意大利面煮熟。

2.煮意大利面的同时，准备材料，洋葱切碎丁，牛肉馅解冻，什锦蔬菜（超市买的现成的，如果没有，一个青椒

切小碎丁即可）

3.锅中放入适量的色拉油，放入洋葱炒出香味

4.放入肉馅炒散，放入3克盐，糖根据自家口味放入。

5.放入什锦蔬菜（青椒）翻炒均匀。

6.放入番茄沙司适量（根据自家口味）翻炒均匀即可。

7.这时意大利面也差不多煮熟了，盛在盘里（可以撒点色拉油，防止面条沾上）。

8.将肉酱盛在意大利面上即可！

哈哈，一大盘，营养丰富，有肉有菜又有主食。开吃了。

我和老公一人吃掉两大盘！（别嫌我们能吃哈！）

味道酸酸甜甜，就是我！

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report