前三天傍晚，我回到家里，就感到头晕，咳嗽时嗓子疼，流清鼻涕，但不发烧，第一感觉我感冒了。感冒原因可能是不适应室内外的温差所引起的，然正逢“甲流”横溢，难免有“甲流”之嫌疑，自己心中不免有点担心，如今“甲流”病毒防不胜防，谁能保证我就不能被感染上呢？这几天不敢去上班，怕传染给同事；不敢离家人太近，为防止传染给家人，炒菜盛饭都戴口罩，打个喷涕用手帕捂住嘴；电脑键盘用完了，重新擦洗后再给家人用。幸好，三天后的今天自我感觉良好，嗓子不疼了，也不太流清鼻涕了，偶而咳嗽也能控制住了。上午去了一次单位，处理了一些业务，当然也是戴了口罩，让同事别离我太近。傍晚，也有精力坐在这里写这篇文章，让大家祝贺我一下吧，不是“甲流”病灶。在这里向大家介绍一下与感冒速战决的经历：

听了我的病情自述，女儿当即打开中里巴人所著《求医不如求已》第四册家庭医学全书，找到第119页上所介绍的，同时采用以下几种方法进行治疗：

第一种方法：由我自己先作按摩法：即：1、按揉风池穴（如图1）；用大拇指来回用力摩擦，直到有酸、胀、麻、重的任何一种感觉为止；2、按揉太阳穴：30下；3、拿捏耳朵内侧的“小耳朵”，在中医的耳穴治疗法里边，小耳朵对应的器官是鼻子。捏“小耳朵”后，感冒初期的鼻塞、流鼻涕等症状能很快缓解。此时拿捏“小耳朵”处，感到有疼痛感，但坚持拿捏下去，不知是心理作用还是恰到好处，当即感到鼻子比较通顺了。

第二种方法：用真空罐在我的后背沿脊柱两侧膀胱经进行拔罐。据书上介绍，如果体温比较高的话，加拔大椎和曲池穴（见图2），时间为5-10分钟。感冒期间每天一次，拔罐后，后背会留有印痕，一般风热感冒印痕颜色稍淡，风寒感冒印痕稍深，为紫红色。我的后背拔罐后为紫红色，故属风寒感冒类型。后来一连三天都拔此处，拔罐后人感到轻松。同时针对咳嗽的症状，她还在我嗓核两侧用小罐调理，后来我查资料方知，此处位置为扶突和天鼎二个穴位，属于大肠经脉，反正拔后嗓子明显好转。同时，她还在我的肩胛和手臂孔最穴处进行刮痧，属于肺经范围，各3-5分钟，随着痧的透出，刮完人感到很是轻松。

     

第三种方法：按摩脚上的反射区法。这几天晚上都用热水泡脚，一直泡到浑身冒汗。后自己按摩脚上的脾、胃、肺、鼻子反射区（见图3）各3-5分钟，以被按摩的部位产生酸痛为度。

第四种方法：吃药治疗。感冒当天晚上，我爱人用用“白罗卜片、干桔子皮和蜂蜜”熬汤水，让我当即喝了二碗。之后二天时间里，我自己一有空就用金银花和茶叶相配在一处泡茶，因为金银花具有良好的解病毒的功能，特别对治疗嗓子有独到的功能，每次都喝到茶水无味才倒掉。第二天，当我感到感冒症状还没有消退，就让女儿下楼去药房买对症的感冒药，结果买得“感特灵胶囊”，一盒13多元，内装12粒*3板，一日三次，每次2-4粒。盒上写有“清热解毒、清肺止咳，用于感冒初期引起的咳嗽、流清涕、头痛目眩”之功能，正是与我的感冒对症。连吃二天，加上上述的其它方法辅助治疗，取得了很好的疗效。

其实，我不是医生，我女儿也不是，从我得感冒到治疗好转，说明了“求医不如求已”的一个道理。我不是说得了病不要去医院（有的病症是必须到医院才能够治疗的）。而是说不是所有病都必须去医院的。就拿感冒来说，去一次医院不知要花费多少钱、从挂号、诊断到购药不知要花费多长时间？更何况医院里的交叉感染更是防不胜防。所以，在自己家里，准备一套常规病治疗的书籍、一套真空拔罐、一把刮痧板、一些中药和食疗偏方，都能在关键时刻救助你与你的家人。这可是我的亲身体验和真心话语呢！

(后记：最近，有老同学通过邮箱寄我有关预防感冒和抵御甲流的二篇文章，分别是《北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案》和《洋葱抗甲流》，我阅后觉得很有参考价值。鉴于文章篇幅较长，且未知真实出处，故未曾在此刊登。我查了一下网络，相关网页已有转贴。感兴趣的博友可通过“百度”搜索关键词后浏览。)

（完）

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