最近你们抓不到我！因为我正过着昼夜颠倒的日子！

    拍戏的一个场景是家生意挺大的装饰公司，该公司在工作日被剧组折腾了几天之后突然醒过味儿来，拒绝我们白天拍摄，于是我们只好开夜班，等人家下班以后再进去拍，一直可以拍到第二天早上他们上班之前。

    其实这样对我来说倒是划算的，一来是我本来就喜欢晚睡晚起，二来是发觉这样反而能每天睡到自然醒。凌晨5点多钟睡觉，可以一口气睡到下午两点，8小时睡眠不成问题。反倒是最怕早起的通告，比如要是6：30化妆，那么6点就要起床，但再怎么说我也不可能在前一天晚上22：00就睡着。

    今天下午，哦不对！应该说是昨天下午，我就睡到两点多自然醒，三点钟准时走进健身房，畅快淋漓的跑了一个小时的步。然后冲了个澡，悠闲的逛了超市，吃了晚餐，再去上班......

    想跟你们说的是，有氧运动是劳碌生活的强心剂！以我的经验，在睡眠不足的情况下，要想保持好气色，就去跑跑步。15分钟以上的慢跑，就能让你看起来神清气爽，脸颊红润----独家秘籍，无偿奉献了哦！

号召女孩子们放弃林黛玉式的病态美吧，适量运动才能让你更漂亮！

    OK!我的夜晚到了，去睡大觉！明天起床继续跑步。