(图片来源:健康食物网)

晚上，将近11点，到家里附近的超市采购一些日用品。夜晚的超市，安静的竟颇有些冷清之感。稀稀松松的三五个顾客，在柜架间走动着，间或有工作人员忙碌地整理着货物。

往购物区入口走去，突然看到一个熟悉面孔，是Rebecca。她的眼光也正向我的方向看过来，四目相视，她嫣然一笑，甜美热情地与我打招呼。

“How are you?(你好吗)”

“Good. Thanks. How are you? (我很好，谢谢。你好吗？)”我笑着回答道。

“Not bad. Thanks. (还不错, 谢谢)”

几句典型的澳式风格寒暄之后，我正准备走进购物入口。眼神无意间瞟到Rebecca休息椅旁的一堆零食——巧克力、薯片和可乐，下意识间，目光稍作了片刻停留。

尽管只是一瞥，聪明的Rebecca还是留意到了，狡颉地笑了笑。

“这会是我的休息时间，所以吃点东西。您要不要来一块巧克力？”说着，她递给我一块。

“谢谢，我不吃。你这会才吃晚饭？"

“不是，我6点就吃晚餐了。啊，您是不是在笑我啊？”

“没有，你误会了。呵呵，我曾经经营中医诊所，对养生之道比较讲究。晚上，可能还是应尽量少吃高热量的食物，多吃些清淡的蔬菜，对身体更有益。”

“没有办法，吃那些觉得没什么味道，也不能补充足够的能量！”

……

Rebecca是一位土生土长的澳洲姑娘，今年19岁，1米73的个头，在超市当售货员，而我因经常光顾这家超市，大家便认识了，每每去超市，都会礼貌的打声招呼。

但真正了解她还要从一份报道说起。

我历来有读报的习惯，偶然在澳洲的主流报纸《先驱太阳报》（《Herald Sun>》上读到一篇文章，讲述一位澳洲肥胖症的姑娘，自强不息工作的事情。这位姑娘就是Rebecca。Rebecca患有遗传性肥胖症，体重达400斤，更有甚于日本的相扑运动员。因块头大，行动起来不大方便，平时要借助拐杖行走。

读中学时，学校组织一个周年化妆舞会，允许每一个学生带一位舞伴。学校的周年舞会向来是学生们最为向往开心的时刻，每个人都穿上最特别的衣服，邀上舞伴，盛装出席。当时体重250斤的Rebecca却特别自卑。她伤心地跟妈妈说，不想参加这类活动，舞会从来都不属于她这种人。没有人会想和我跳舞的。

妈妈安慰鼓励她道：“要开朗勇敢些，你还没有尝试过，怎么会知道事情的结果呢？”

她鼓起勇气，打电话邀约Jack。

“对不起，我昨天刚答应另一位朋友做她的舞伴了。”

第二个电话给Eddie,答复也是一样，刚刚被邀请了。

好不容易积聚的一点信心，马上被两个失望的电话，打落地七零八散。想着妈妈的期望，她给自己打气，再试最后一个，她向好朋友Kelvin发出了邀请。

“太好了！谢谢你的邀请！我会穿戴好，明晚7点准时去接你！”

这是电话那端Kelvin爽快的答复。

Rebecca太高兴了。

化妆舞会的那天晚上，Kelvin如约而至，手里准备的是两个配套的面具。舞会上，他风度翩翩的向Rebecca伸出左手，“美丽的小姐，您愿意赏脸陪我跳支舞吗？”

一整晚，Rebecca脸上洋溢着笑容，在Kelvin的带动下，和着音乐的节拍，在舞池中，身轻如燕般，尽情地跳着、转着……

自那之后，Rebecca不再惧怕与人交流，不会自卑。相反，尽管妈妈一直劝她不要工作，因为以她的情况，澳洲完善的福利政策所规定的福利补助可以完全含盖她的生活费用。但她依然坚持，自食其力。

报道中还提到一件让Rebecca最为感动的事情。

那是一个雨天。Rebecca与往常般到超市上班。拄着拐杖，沿着超市的残疾人通道，往里走。拐杖一斜，整个人失去重心，往前倾去，重重地摔倒在地上。霎时间，痛楚全部涌上来，眼泪已经挂在脸庞上。她试图慢慢地爬起来，突然有一双手在她的手臂上，正用力的扶起她。好心人是一位中年的太太，开车路过，见她摔倒，便下车来帮助她。

“你需要去医院吗？”

“没关系的，回家休息一下就好了！”

    “那我送你回去吧！你告诉我你的家庭地址！”

中年太太将她送到家。Rebecca跟大部分澳洲的孩子一样，18岁就已经搬离父母的家，独立居住。现在她与两个朋友合租一套房，室友都出门工作了。好心的太太，扶她上床休息后，给她准备好开水，放置在床边触手可及的地方。

澳洲是一个讲究平等的国家，平等意识根深蒂固。无论你是国家首领、政府高层、王公贵族，亦或是平民百姓、残疾智障，每个人都是平等的，不会有人颐气指使，也不须卑躬屈膝，大家以礼相待，互相尊重。任何单位也不得以残疾作为拒收员工的理由。这些因素或许也是Rebecca可以做到如此自信、自强的原因。

但目前，澳洲的肥胖症状之严重还是令人堪忧的。根据最新统计数据显示，约有16%的澳大利亚人饱受肥胖症困扰。澳大利亚人每年治疗肥胖症的总开销高达210亿澳元（近160亿美元），比其他卫生保健项目开销总和还多出一倍。肥胖者不仅行动不方便，而且会诱发诸如糖尿病、心脏病等疾病。因此，注意健康饮食，保持一个好的生活方式，加强日常锻炼，愉快地过好每一天，应提到日常议程上来！

注：鬼佬、鬼妹源自于粤语，现为流行的称呼“外国人”的方式，没有任何贬义。