此贴来自夏曦小子http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a055a0b01000b9e.html#contentIframeLink

   人在漫长的一生中经常会遇到各种各样的对手和“敌人”，而最大的对手和“敌人”莫过于自己。人经常感叹生不逢时，碰到强于自己的对手和“敌人”，所谓“既生渝，何生亮”，没有发挥自己才能的空间，并为此痛心疾首，耿耿于怀。实际上，一个人最经常败给的是自己，而不是对手和“敌人”。可惜，很多人不懂得这一道理，经常感叹命运不公或对自己的对手和“敌人”心怀怨恨。其实，能够打败你的只有你自己。

     海明威的小说《老人与海》的主人公那句名言最能说明这一问题：人可以被毁灭，但不能被打败。意思是说，对手或“敌人”（无论是人还是大自然）能够毁灭你，但不能打败你。能打败你的只有你自己——也就是说，你自己放弃了努力和争取，失去了希望和信心。我注意到刘翔在接受记者采访时经常说，我不管对手如何如何，我只希望自己能够跑出好成绩，能够超越自己。他说的实际上也是这一道理——只要能战胜自己，就有可能战胜对手。

    对此我自己也深有体会，一些该成功的事没成功，该处理好的事没处理好，往往是由于自己懒惰，或由于自己没有约束好自己的欲望、没有处理好与他人的关系。而只要能战胜自己，往往也就战胜了对手和“敌人”。这方面的教训真是太多了。

     总之，尽可能求诸于己，战胜自己身心之内的对手和“敌人”——懒惰、嫉妒、贪婪、偏执……就会在人生的战场上永远立于不败之地。