有网友觉得我的文章太长，不方便阅读，也许我们可以尝试一下简化版

1.       喜欢一个人是真正的爱，还是感情依恋？

这是一个好问题，因为它涉及到所谓“真爱”的本质。也许真正的爱是什么，我们无法说清楚，这就像是“盲人摸象”，我们可能摸到的都是大象的局部，而非整体。我只能说，感情是真爱的一部分，而非全部。

只是有些人将感情依恋当成真爱的全部来爱时，这种爱往往燃烧的时间不会很长，下场不会很让人乐观。

如果把人比作一个圆，那么两个人相爱就像是两个圆交会，比较“健康”的爱是两个圆有交集，但也有没有交集的地方。把情感依恋发挥到极致的人，往往就成了“情感依赖”，也就是说完全没有了自己的边界，完全和另一个人融为一体，两个圆变成一个同心圆，这就比较危险，人生只有一次“同心圆”的时期，那就是在妈妈的子宫里的时候，如果一个人的爱会将自己变成未出生的婴儿，那么这种爱是比较危险的，因为这意味着将自己的人生责任甚至人命都交给另一个人，无疑，没有人可以为你负这个责任，也将爱最重要的一部分抹杀掉了：爱本来存在于两个独立个体的互动中，如果你整个人都成了寄生虫，那就将两个人的爱，变成一个人的游戏。于是你就成了另一个人的肿瘤，得了肿瘤的人，只有两个选择，一个是割掉它，一个是和肿瘤一起毁灭。

2.       没有物质基础的情况下，是否适合恋爱？

什么叫做物质基础，每个人定义不同，相反我倒有一个说法正好和你相反：太有物质基础时，是否合适恋爱？有很多妻子害怕丈夫太出色，所谓人怕出名，猪怕壮，太有物质基础，就太有竞争力，就成了很多人眼里的肥肉，那时是不是增加了恋爱的风险？

很多富豪会自问，这姑娘看重的是我的钱包还是揣着钱包的人？有人倒觉得患难见真情。

可换句话说，你的担心也不是空穴来风，所谓“贫贱夫妻百事哀”，物质基础的困顿，也会影响到心情，和其他人的反差也会导致自己内心的失衡，这对情感也是一种冲击。

你看，各种说法都有，而且看上去都很正确，那么我们唯一能确定的是两个可能：1任何时候都不适合谈恋爱，2.任何时候都适合谈恋爱。我倾向于后者，因为既然我们都能发现各种环境下情感的脆弱，也可以说明，情感的脆弱可能和环境有关系，但真正的原因不在于环境，而在于我们能否利用环境的优势，而非被环境的劣势所影响。

我相信，真正决定感情的是两个心是否能够超越环境的局限，在任何情况下保持联接。我用一个成语表达我的中心思想：“相濡以沫”两条鱼不幸困在一个日渐干涸的水坑里，当水快被晒干时，它们依然嘴对嘴的用彼此的唾液维持对方的生命。

这个故事告诉我们，往往逆境会激发爱情，爱情不是环境的对立物，也不是消费品，更不是对成功者的奖励，它不只是风花雪月，它是一种非常有力量的关系，我们谈恋爱不只为了享受，更重要的是为了找到一种让自己变得更强大的资源。

这才是它成为人类共同命题的一个原因。人类的世界就是因爱而动的。

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    简介

    中国以惊人的速度发展着，在一个以“改革”为主题的转型期，中国人正面临着一场巨大的情感革命。几千年来形成的既有的婚恋体系正在随着价值观的重新建设而崩溃，旧有的对婚恋情感的文化已经无法适应今天的社会发展。于是小三们“风起云涌”，剩女剩男们大批产生，持续上升的离婚已成为现代一个巨大的社会问题，而拥有甜蜜幸福的婚姻，是今天许多人梦寐以求但却越发充满了风险的事。

    我们该如何选择一段真正适合我们的伴侣？又该如何让爱之花一直得到滋润而不会因为时间的延续而变得贫乏和枯竭？如何提升情感的弹性和力量，以强大的免疫力面对外面各种“病毒”和糖衣炮弹的入侵？随着时空的转换，我们又该如何面对人生中各个关口的新的挑战，让我们的爱能一直保持稳定和支持？在情感出现危机的时候又该如何起死回生，爱火重燃？情缘已了之后，我们又该如何处理曾经的创伤，开启新的人生？

    爱情是人一生中最重要也是最复杂的关系，它需要你用心了解，用智慧来经营，然而，并不是每个人都能从各自的原生家庭中得到足够好的“情感的教育”。真正的情感是能够让我们成长的，或者说我们就是为了解决内心深度的渴望而走入亲密关系的，我们在情感探索的“亲密之旅”中，充满了困惑，但却缺少支持，缺少学习，缺少向导，也缺少空间舔舐伤口，有一个空间自我提升，很多时候，我们会发现，我们真的会在一个地方反复跌倒，悲剧一再发生，一次次重演的人生场景，让我们对爱日益绝望，也许我们的爱遇到了瓶颈，需要有一个空间整理和提高我们爱的能力了。

    如果你承认，不断变化的世界是需要我们不断进修，你可以花费巨资参加MBA、律考等等自我提升的学习，那么为什么我们会对决定我们一生幸福的领域的探索和学习会“心存吝啬”？爱同样也更需要终生的学习的！

著名心理咨询专家卢悦老师，长期在咨询一线工作，素以沟通交流表达与深度自我觉察见长。在五个月时间里,小组成员每周不仅可以每周都与卢老师学习与交流还可以通过团体学习，而拥有一个学习的氛围，

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