这张照片，是刚刚过去的这个春节和我们Team在普吉休假的时候照的，显的我挺瘦的，我确实也不胖，不是吃的少，而是睡的少，连续十几年的睡的少。

我是一个失眠挺多年的人，听说小崔大哥也是失眠重症患者，我一直都想着，什么时候和他切磋一下，比如最新的安眠药牌子，睡不着怎么打发自己什么的。

    为了治疗这个睡不好觉的毛病，我一直都处在“乱投医“的状态里，得谁问谁：怎么能睡好觉啊？一般的招，比如睡前喝牛奶啊，数数啊，锻炼啊，喝红酒加牛奶啊，等等，对我来说都完全不起作用。

最近一轮问下来，有了些新着数：

练瑜珈！——不只一个人跟我说，在瑜珈馆恨不得第一个动作还没做完，人就已经昏昏欲睡了。所以练瑜珈一定有助于睡眠。那是练热瑜珈还是普通瑜珈呢？我的一个女朋友小索是开热瑜珈馆的，她非常认真地在上周晃家的Party上交了我一个动作，很象拜佛的姿势，只不过两臂要舒展开，脸要贴地。要不是碍于在Party上，身边有好几个正虎视眈眈看着她的男人，她就要当场给我演示了。小索说这个动作是帮助睡眠的，今晚回家就要去试，如果灵验了就跟着她练热瑜珈去！

我回家还真试了，我家的两只猫饶有兴趣地一直看着我趴在地上，不知道我到底要干嘛，结果不那么乐观，还是我的一片小药送我进的梦乡。

所以，我不那么惦记热瑜珈了。

我的另一个女朋友尹岩是开普通瑜珈馆的，在北京有好几处地方，我又给尹岩打了个电话，尹岩噼里啪啦给我电话里介绍了若干课程，我根本就没听明白，就记住了一个要点：练瑜珈是要穿专业的瑜珈服的。

于是，我先奔盈科太平洋五楼体育用品专柜，迅速给自己购置了一套专业瑜珈服，自己觉的还不够好看；想起梅婷帮耐克做过瑜珈的推广活动，马上打电话给她，告诉她我准备练瑜珈了，赶紧把耐克赞助她的漂亮瑜珈服转送我一套，梅姑娘在我的“逼迫”下，把她最好看的一套淡绿的看起来象时装一样的瑜珈服给了我；无巧不成书，我还有一个做体育用品的女朋友，今天因为其他的事情打电话给我，我马上告诉她本小姐要练瑜珈了，她很知趣地说，瑜珈毯有了没？——马上给你寄一条！

现在，我还不知道瑜珈馆的门朝哪边开，反正，行头是全了！

刚下定决心去练瑜珈，又得到了一个新消息：电疗！说北京城有这么个神人，本是个按摩师，但是他有本事自己先通电，然后用带电的手再给人按摩，效果不一般，什么病都管用。我一想，那不就是渣滓洞里的电刑嘛！那人还不给电糊涂了！介绍的朋友说NO NO NO,说谁谁谁生完宝宝一直胖的不能看，被“电”三个月，恢复少女身材了！谁谁谁头痛二十年，被“电”半年，好了！而自己身体力行，现在每个星期不被“电”一下，浑身难受！

我也挺动心，要不，先被“电”一下，试试再说？