跑了240英里，中午吃饭在他妈的一个类似大棚的地方，汗流夹背。然后按照疯狗的习惯马上上马疾驰，差点把汗憋回去。还要完成头儿交待的任务——给会员拍照。我们吃饭的地方在延庆的一处瀑布景点，看图片。