北京的清晨多少有些凉爽，趁着人少，7点半出门，走路去电视台上班。我的行为在许多同事眼里，是件很疯狂的事，因为他们更喜欢晚睡晚起，而我似乎没有这种命，每天睡够六到八个小时，就会自然醒。

    清晨有清晨的好，黄昏有黄昏的妙。以往是中午两点上班，在被空调包裹的单位一直厮杀到晚上11点，再踩着星星坐车回家，那一刻往往归心似箭，全然忘记了窗外的风景。现在可好，清晨的风，微风撩起的树梢以及背着书包在路边行走的孩子，都一一落入眼帘。那时心里总有种喜欢和希望。

    走在这条树荫遮蔽的路上，觉得人也年轻了几许，有时甚至会禁不住伸出胳膊，甩上几下。

    边听广播边走路，那感觉又像回到了在人大读书的那个年代。有些时候，收音机里的声音似乎成了陪衬，有意无意唤起心底那一抹陈迹太久的心事；有些时候，收音机里传递出的新闻信息，再加上对此信息进行的延展性思考，会成为我当天新闻的重头。

   最开心的是端午节那天。走在路上，不免有些惆怅，觉得这天过节，我和伟哥都没有想起要买个粽子，以慰藉想家的心。于是，突然想起，趁着头脑清醒，编个短信给朋友，好让他们一乐。

   原文是：祝端午节愉快！凭此短信可以到北京动物园熊猫馆拍摄儿童艺术照，或到猴山免费领取粽子一串。

   呵呵，还真有回应的，一位老兄准备当天晚上去猴山领粽子。虽然知道对方不会当真，但如此回复，还是让我心中一乐。

   经过三周，每周两到三天的暴走，每次60多分钟，4.8公里，我的体重并没有减轻，只是身体更加瓷实了，也好，坚持一下，最起码心情要好很多。