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很久没有给大家留言了，不知大家好不好
(2006-01-17 22:04:34)给所有忙于学业的朋友们：
我想我的很多朋友们一定都在为了自己的将来奋力苦读！说苦读，想必不为过！我也经过十年寒窗，深有体会！
很多人写信给我，问起我以前的学习生活是如何度过。今天真好有空，给大家一些我的体会，不知是否可以帮到你一些！？
最近，在拍戏之余看的书让我对于人的“思想”之功效有了更深的认识！
不知道大家有没有发觉，周末在家做了一上午的作业就会很疲劳，下午对于剩下的功课便很抵触。但如果有朋友约自己出去逛街或打球，一下子疲劳的感觉就随之而去！这是为什么呢！？原因在于你的思想！
当你做一件你感兴趣的事的时候，睡得再少都不会感到疲倦。就像喜欢世界杯的人可以为了看实况转播，熬到凌晨看球，如果支持的队伍获胜，那第二天仍可以精神饱满的继续工作，并且整天心情很好！这就是你的“思想”在起作用！
其实，厌倦是唯一降低工作能力的原因！
如果，是你喜欢的科目，那即便多做几张考卷也得心应手，但如果不太对胃口的科目……那就惨了！关键在于“喜好”！因为喜欢，就不会厌倦，不厌倦自然就有很高的工作积极性和能力！
但是，为什么会厌倦？？？？为什么面对这些“不喜欢”的科目就会疲劳呢？？？
其实，疲劳往往不是由工作而起，而是由于忧烦、挫折、不满等等！
你会不会觉得，当你对一项工作越是有担忧，就越抗拒；越抗拒，越会有挫折感……这些就大大打击了你的情绪，自然而然，效率就越来越低！
那，该怎么办呢？！试着调整你的“行动”！
你有没有发觉行动似乎跟着感觉走？！其实，行动与感觉是并行的，多以意志控制行动，也就能间接控制感觉！
举个例子：如果你不开心，那么，能变的开心的唯一办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动！然后，你就会发现，渐渐的就会感到是真的没有什么不开心了！
所以，试着调整心态，让自己去喜欢你的学业！（况且，不喜欢的后果也只能自己承担，读好书是为了自己的将来！）
从“行动”的转变作用在“思想”上，反过来最终会落实在“成绩”上，给你个说法！
记住：只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍！
希望，这些话不说对大家有帮助，至少能令大家有所想！
我想我的很多朋友们一定都在为了自己的将来奋力苦读！说苦读，想必不为过！我也经过十年寒窗，深有体会！
很多人写信给我，问起我以前的学习生活是如何度过。今天真好有空，给大家一些我的体会，不知是否可以帮到你一些！？
最近，在拍戏之余看的书让我对于人的“思想”之功效有了更深的认识！
不知道大家有没有发觉，周末在家做了一上午的作业就会很疲劳，下午对于剩下的功课便很抵触。但如果有朋友约自己出去逛街或打球，一下子疲劳的感觉就随之而去！这是为什么呢！？原因在于你的思想！
当你做一件你感兴趣的事的时候，睡得再少都不会感到疲倦。就像喜欢世界杯的人可以为了看实况转播，熬到凌晨看球，如果支持的队伍获胜，那第二天仍可以精神饱满的继续工作，并且整天心情很好！这就是你的“思想”在起作用！
其实，厌倦是唯一降低工作能力的原因！
如果，是你喜欢的科目，那即便多做几张考卷也得心应手，但如果不太对胃口的科目……那就惨了！关键在于“喜好”！因为喜欢，就不会厌倦，不厌倦自然就有很高的工作积极性和能力！
但是，为什么会厌倦？？？？为什么面对这些“不喜欢”的科目就会疲劳呢？？？
其实，疲劳往往不是由工作而起，而是由于忧烦、挫折、不满等等！
你会不会觉得，当你对一项工作越是有担忧，就越抗拒；越抗拒，越会有挫折感……这些就大大打击了你的情绪，自然而然，效率就越来越低！
那，该怎么办呢？！试着调整你的“行动”！
你有没有发觉行动似乎跟着感觉走？！其实，行动与感觉是并行的，多以意志控制行动，也就能间接控制感觉！
举个例子：如果你不开心，那么，能变的开心的唯一办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动！然后，你就会发现，渐渐的就会感到是真的没有什么不开心了！
所以，试着调整心态，让自己去喜欢你的学业！（况且，不喜欢的后果也只能自己承担，读好书是为了自己的将来！）
从“行动”的转变作用在“思想”上，反过来最终会落实在“成绩”上，给你个说法！
记住：只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍！
希望，这些话不说对大家有帮助，至少能令大家有所想！
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