不停的忙碌，不停的追逐……直到停下了脚步，忽然间发现眼前的风景让人觉得陌生。

    人应该经常会有这样的迷惑。

    于是我们开始反思，重新梳理走过的路。

    其实，一路上一直有美丽的风景，只是我们总是focus在一个遥远的地方。

 

    每天都会有些采访，问题大致相同，现状、未来。

    我只希望兑现希望的那一天会是真的快乐的！

 

 

    看完了《天使与魔鬼》，还是部值得推荐的电影。虽然和小说还是有些差距，但这是不可避免的所有改编电影的问题。

    喜欢故事里的反转，不到最后一定不会得到真实的结果。

    从来都觉得天使和魔鬼有时是真的并存在同一个母体的，人的身体里总会有两个声音在说话，就看是怎样的指引会占上风。

    所以，有时真的需要内心有个温暖的信仰。

夏天到了，多露出每一寸肌肤都好心疼，生怕它们晒黑了呀！

所以，白天要给他们穿隐形外衣，晚上回来就要唤醒沉睡的白。

丁家宜又有了新广告，带大家一起全天候爱护肌肤！

接着昨天的说，世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。

 

 

1.油炸类食品

1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)

2、含致癌物质

3、破坏维生素，使蛋白质变性

 

2.腌制类食品

 

1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌

2、影响粘膜系统（对肠胃有害）

3、易得溃疡和发炎

 

3.加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

 

1、含三大致癌物质之一﹕亚硝酸盐（防腐和显色作用）

2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）

 

4.饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

 

大家一起健康快乐的生活啊！

 

新闻来源: 泰晤士报

前不久，世界卫生组织公布了一份经过约三年时间研究得出的最佳食品榜。

 

最佳蔬菜：

    2009年7月2日，这一天的经历让我太难忘了，在飞机上待了7个小时，经历了雷暴和冰雹的袭击，在空中的时间里，想了太多，这是大悲大喜的一天。

    以下是我在飞机飞行中写下的文字，原版呈现给大家。

 

17：30

    刚才看见副机长和乘务长一阵私语，由于正好在我的视线范围内，让我觉得有些不安。

    接下来机舱广播，上海的天气原因，飞机需要盘旋，无法降落。

    可是，从窗户看出去，天那，我们离地面只有很近的距离，一块块的田地清晰可见。也没有看到什么天气的异常，为什么？

    真怀疑是起落架无法打开这样的事，因为以前也曾遇到。

    然后，脑子里开始YY各种空难的场景。

    不要！！！我还有很多事情没做呢！！！

 

    看完了石康的《心碎你好》，徘徊不去的是我们脆弱的自尊和一文不值的虚荣，但是它们又是真实存在的。

    我也是死要面子的人，绝不会先开口认错的，就算心里跟明镜似的，也会咬着牙死撑。最后的结果呢，无关原则的事情，最终都是可以顺利的以我胜利而告终。但倘若真是到了和故事里一样的境地，那死撑的结果只有一个——完蛋。

    喜欢书的名字，但不喜欢书的结果。人就是很犯贱的，知道掰开会痛，但就是要掰开看看会疼成什么样，然后才会死心。殊不知，痛，也许有一天会淡忘，但那一道缝就一定留在那里了。

    我不希望让自己心碎，也不想让别人为我心碎。这样的代价都是好大的啊！

    千万不要有一天唱着“现在只剩下风吹乱我的发，撕开我记忆的伤疤……”

 

    推荐一部大家不一定都能接受的电影《Borat》，大致讲的是哈萨克斯坦的节目主持人Borat受命前往美国拍摄纪录片，将美国先进的文化和思想带回国，以发展他的祖国。但很不幸的是，这个旅行却成了一场闹剧。

    看似都是有关性和一些低俗话题的笑料，但在荒诞的情节下有着更多对于文化差异、宗教的讽刺和思考。用一种哈萨克斯坦式的自嘲（只可惜影片不是出自那里），事实上也嘲笑了美国在看似发达下的种种扭曲的社会现象。很佩服哈萨克斯坦政府后来的表现“我们最好有一些幽默感，而且尊重他人创造的自由”。是的，应该大度的看待艺术作品的创作，宽容的对待会收获更多。

   影片的小反转也处理的让人喜欢，灰色的忧伤后又有小的惊喜。最后的“完美”结局又会让人思考美国这样在文化上的渗透，iPod似乎是大家都抵抗不了的诱惑。

    又到广东拍丹菲诗的广告。今年还挺开心的，拍得顺利、没有胃疼（以前和中邪一样，每次到广州必胃疼），当然更重要的是有小宁们来探班。

    大家都很热情，温度已经超过了当地的气温！

    好在今天的台风没有影响任何的行程，也总算是让连日的高温暂时消停一下了！因为我还是比较喜欢大家所营造的温度！

 

    接下来还有很多事情啊，丁家宜的广告、录歌……

    努力！努力!

    谢谢你们！   

 

生活中有很多美好的东西是会被我们的眼睛忽略的，因为它们太简单，太容易得到。人们总喜欢望着遥远的实物，因为距离，所以觉得它们更美一些。

我渐渐学会发现身边的美，现在很小的体验都会让我觉得开心。
也许就该更纯粹的去生活吧！