神气舍心——不是你的神气离开了你的心，而是把心当家，安驻于此。
                                                                       ——题记
说起“辟谷”
其实我早就知道历史上有这回事，知道它是道家常用的养生方法。所以一说起道士，就会给人超凡脱俗，仙风道骨的感觉，比现代人脑满肠肥的样子好看的多。
很多时候，我们靠着一种惯性生活，也叫得过且过。如果不借助外力，很少有人主动做出改变，比如生活方式，思维方式，生命状态——心态，体态，容貌什么的。但是当惯性的生活像一辆奔跑的车突然停了下来，这时你才会想到要下车看看，我这是走到哪儿了，往下的路要怎么走呢。
话说一年半之前，我在都市报做了十二年的专栏停了下来。我知道，这一天是必然要来的，自从我第一天开始做这个栏目，我就想到过有一天它会结束，只是没想到这个过程竟然这么漫长。漫长的让人有点不耐烦，但细细想来这一切又都那么恰逢其时，就如同一个人的到来和离开，那么一件事情的开始和结束也是天意。是上天觉得你的这个使命结束了，它要给你另做安排。
按照惯例，也许我该说，这十二年是我生命中最重要的一段时光，可是生命中的哪一段时光又不重要呢。还是想想以后的日子吧。
于是我那时写了这样一首小诗——

聚拢 还原
把我 交还给我
我不想倾听世界
我只想倾听自己

其实这首诗的本意就是，多好啊，不用为那么多人操心了，我还是多关心下自己吧。
于是，我就开始关心自己了。

这有点像反攻倒算。
我需要一个开始。