中体倍力又举行比赛，教练们见了我都满腔热情地要求我一定要参加。我参不参加呢？故事是这样的。

 

9月底的时候我到中体倍力办了一张健身卡。因为4月份正月与北京保时捷的车队巡回全国，之后就开始比赛，所以基本上在我办理这张卡之前的6个月几乎没怎么健身过。

 

办完卡之后第一次去健身，其实等于没健身一样，只是有个教练给我做了个体能测试。测试完我就走人了。但是教练却极力夸奖我，说我是他测试过的体能最好的人。除了心肺功能是普通人的水平，其他项目都是运动员水平。我无力地笑笑。几乎6个月没跑步，心肺功能当然不好。但我的体脂还没那么快就会变化。

 

我办的银卡可以享受两次免费教学课程，每次一小时。第一次课程也是我第二次去中体倍力，一个小时很轻松就过去了，没什么健身过的感觉。

 

第三次去中体倍力是上第二次免费课程。还没上课，教练先跟我说正举办比赛呢，那天是第一天，极力让我先参加一下。推不过，就先参加一下了。

 

第一个项目是自行车，负责测试的教练一个劲儿让我慢。我看着心率表，慢就慢吧，反正我心肺功能还没恢复。最终结果水平正常。

 

5个项目之间只能休息两分钟，我要平均分配体能。但是接下来我的表现让他们打吃一惊。

 

健身球俯卧撑项目，做到21个就可以得到最高星级：5星。我做了60个。我还能做，但我要节省体力。柔韧性到25是5星，我是27。限时跳绳310下是5星，我跳了450下，看来我的心肺功能还不错。最令他们吃惊的是平板肘撑，做到81秒是5星，我做了270秒。因为当时这个项目之后就是跳绳，我特意留了些体力，在测试教练数到260秒时我告诉他我到270秒时停止。我第一次做这个项目，对于应该能做多长时间没什么概念。但我做完了之后，我看到教练们的头儿王荣吃惊地张着嘴靠在墙上站了好久，傻乎乎地念叨了好几遍“270秒”。我当时以为他是故意以这种方式表扬我，过了一天才知道，他们教练组也比赛过这个项目，教练的最好成绩是180秒。

 

参加完这个比赛我才知道我的身体有多好多健康。我现在了解了我有参加赛车的身体本钱了。但要是频繁地参加这种体能比赛似乎也没什么意义。这次比赛到12月20日截止。我究竟参加不参加呢？

 

等我下周从珠海参加完超级跑车挑战赛回来再说吧。