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洋葱的疗效，比如中老年膝盖疼痛
(2016-05-11 09:19:13)
标签：
杂谈 |
膝盖关节一直是诸多长辈的困扰
尤其到了中老年又缺乏运动的情况下
很容易伴随着天气或者其他原因而不适
可是没想到这些问题让一颗便宜随虐可见的洋葱改善了！
做法：
材料：洋葱2个，红葡萄酒500亳升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形
将洋葱洗净，去掉表将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，（将剥下来的外皮也一起加入效果更好
将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日，（笔者觉得一星期最好）
将玻璃瓶的洋葱片，用滤捆过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏
饮用方法：
一，每日约一杯(50台升)，年纪大的人每次20台升左右：
二，每日饮一至两次：
三，浸过酒的洋葱片一起食用更好：
四，不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒人电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。
看到这里大家是否觉得很容易昵？究竟又可以治那些病昵？
让笔者告诉大家，其功效对膝盖！疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人，日本非常流行。
一，高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。
二，每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，暍了两天之后，不可思议的完全恢复正常。
三，每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能人睡的不眠症，饮用之后也会全消
除。
四，经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝了之后第二天便恢复正常排便。
吃洋葱的好处
补充：讨厌吃洋葱吗？看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。
[洋葱比骨质酥松症的药有效H
权威期刊，自然i的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬叶。洋葱预防骨质流失
的效果，甚至比骨质酥松症治疗药品还要好。
[洋葱可以预防脆固醇过高]
据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，每天生吃半个洋葱，或暍等量的洋葱汁，平均可增
加心脏病人约30Vo的HDL含量（HDL为高密度脂蛋白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬f匕
的胆固醇，也是一种的好的胆固醇，）
[洋葱可以分解脂肪]
克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的f匕合物也能阻止血小板凝结，并加
速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引
起的血液凝块：所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。
[洋葱可以封抗哮喘]
洋葱含有至少三种抗发炎的天然f匕学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动，而组缀
眩正是一种会引起哮喘过敏症状的f匕学物质：据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降。
[洋葱可以治疗糖尿病]
很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖：而且不论生食或
熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的f匕合物，类似常用的口服降血糖剂甲碛丁胺，具
有刺激胰岛素合成及释放的作用。
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