减肥计划酝酿了很久，减减停停，这次要动真格的了。

小长假又养了一圈小肚腩，是时候来点"暴动"了!嘘......别怕，是暴走运动，简称“暴动”，呵呵。

周一开始，大早起出门，车少路况好，一刻钟已经把车稳稳地停在了车库。换好鞋子直奔玉渊潭，慢跑十五分钟，再快走十五分钟，周围是大爷大妈练剑的跳舞的，也有走圈的，走到他们行列中，被他们的活力感染着，感觉着：年老，真好！

昨天，走着走着，竟然有点转向，从北门出来才知道走反了，围着湖，又绕回到南门，经过菜市场，顺了几个大大的西红柿。一天的VC够了，遗憾的是没有前列腺，不然的话，一起补了。

一小时，能走多远呢？这个问题在今天早上找到了答案。

昨天，表盘显示一个油壶，问过同事才知道，应该是缺机油了，想起从来没做过大保养呢，八年了，抗战都结束了，虽说只跑了六万多公里，也该好好伺候一下了，送到店里，弃车回家。

今早，突发奇想，决定来一次暴走运动，从出门开始计时，看看一小时能走到哪里。

等红灯，过马路，走天桥，此时的“二环”要多爽有多爽！

  一个小时，来到了黄小仙的爱情喷泉。此时，只有广场，没有水，旁边步行街的人还没几个呢。

  再有十分钟，到了著名的红场，平日里天天经过时只顾着看红灯了，压根没仔细瞧过，今天好好仰视一下：画像是假的，阁楼挺大，楼上是空的，那么多人不远千里来到这里，就为了一张“假大空”的快照？



   这个"暴动"挺好的，出点小汗，养颜排毒。不信，你也走走，看看一小时能走到哪里。挺有意思的！