在瑜伽蓬勃发展的今天我们认为已经有一个很好的基础向这方面发展。 这也是悠季瑜伽培训的宗旨与定位。 我们也将以次鞭策自己，精进发展。

关于校训，我们知道，每一个著名的学院之所以著名， 不仅仅是学分的表现， 更是学院本身的精神所致。 而这些精神与追求都是体现在校训上。 著名北京大学校训：爱国进步民主科学 
　 复旦大学：博学而笃志 切问而近思。更需要态度和信念。 今天， 当我们看到有近万名悠季学子在全国各地传授瑜伽， 习练瑜伽， 我们既感到欣慰， 更感到责任重大。 悠季瑜伽的名望对我们来说， 责任大于荣誉。 瑜伽是一个真正的教育， 不仅仅是知识， 更是人生观和价值观。 我们希望创办悠季瑜伽的初衷和信念能够成为连接我们每一个悠季学子的纽带， 让我们成为一个连接，如瑜伽一样， 在分享瑜伽中奉献， 在分享瑜伽中成长。

悠季瑜伽的校训取自瑜伽经，是每一个悠季学子在课堂上都研读过的。看看是否对于你们还是熟悉的， 是否在大家的瑜伽生活中还在依循。实现瑜伽目标的条件。我在这里一一宣布。

Sraddha 信念

梵语“Sraddha”的意思是“坚定的信念”、“坚定的信心”。 让我们恪守瑜伽， 让它成为一个坚定的信念。 持之以恒， 坚定不移， 心无旁骛。“把全部热情和精力都投入行动中。

Virya 活力

梵语“Virya”的意思是“活力”、“力量”、“意志力”。让我们不遗余力的去努力，瑜伽之路不容易， 没有一蹴而就，我们需要克服瑜伽前进道路上出现的各种各样的困难与障碍。请奉献出我们所有的毅力和耐力， 带着充沛的活力， 坚强的意志走下去。

Smriti 专一

梵语“Smriti”的意思是“记忆”、“正念”。 瑜伽之路上仍然会有很多诱惑， 很多选择。在瑜伽之路上，我们需要专注我们的体系及修习， 不动摇， 持续精进。 

Prajnai 慧悟

梵语“Prajnai”的意思是“智慧”、“洞察力”。如果一个人没有足够的智慧，没有一定的洞察力，就不会理解瑜伽的进程。我们在学习和休修习中， 不要耽于知识， 而要在持续的习练中追求洞察力和觉知。这样才能够瑜伽式进步 

信念  活力  专一  慧悟 

作为悠季瑜伽校训，它们是我们每一个学子实现瑜伽目标的条件， 也同样是我们实现生活中的各种意义的成功的条件。 每天三小时的瑜伽固然重要， 更重要的是每天三小时之外， 以瑜伽的方式生活。 这样， 才能让我们真正完成内在的历程， 获得瑜伽真知。悠季瑜伽创立初衷就是跟随瑜伽， 完成幸福的生命。让我们每一个悠季人恪守悠季瑜伽校训四项基本基本原则。 以此共勉， 并发扬光大。