纯粹瑜伽习练由108轮太阳致敬式开始，默瀚老师与悠季瑜伽北京教师在台前，带领大家进入这个非常的习练。音乐在高高的穹顶中回荡， 40分钟里， 无论是新会员， 老会员，还是学员，都以令人惊讶的坚持共同见证汗水中的平静。 甚至嘉宾区域， 也加入到拜日式来。

“从最初的艰难， 到最后的释放， 第一次感受到体式转变为仪式，非常享受！”一位会员感慨道。