传承闻名于世的艾扬格大师的瑜伽体系

循序渐进的3年6阶段严谨的系统培训历练

终获艾扬格大师亲自认证的中国首批艾扬格瑜伽教师主讲 

悠季瑜伽（中国）资深倾情奉献

艾扬格瑜伽工作坊

主讲老师：李华

（中国首批艾扬格大师亲自认证的正宗艾扬格瑜伽教师）

北京 7月24日 - 7月26日

课程描述：

学习如何使用严谨的艾扬格瑜伽的方式重新审视并提高体式的习练，亲身体验身体开放、改变与归位的奇妙变化。与此同时，严格按照艾扬格瑜伽体式习练的基本原则及要点，学习以精准且实用的方式教授或调整体式，改善和提升体式教学水平。

- 体式习练基本准则（艾扬格流派）
- 体式的归位（习练及教授）
- 体式的调整（习练及教授）

课程时间：为期3天，每日8:30–11:30 、15:00–17:00

目标人群：瑜伽老师和两年以上的瑜伽习练者
价    格：1200元（vip会员，教培学员享受八折）

李华老师介绍：悠季瑜伽资深瑜伽教师 

教育背景：武术专业

专业培训背景：2005年毕业于悠季瑜伽教师培训课程。师从莫汉老师，系统学习了瑜伽理论和体式、呼吸控制法、冥想和瑜伽教学法等，获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书。2006年参加印度祖宾（Zubin）老师的艾扬格瑜伽工作坊，学习艾扬格瑜伽。同年参加美国Veronica Zador老师的工作坊，学习阴瑜伽和女性瑜伽。2007年5月参加呼吸法大师O.P.TIWART的工作坊，学习呼吸控制法及冥想。2007年参加David Swenson Ashtanga的瑜伽工作坊，学习阿师汤伽瑜伽，获得师资认证。2008年起参加梵克大师的艾扬格瑜伽教师培训系列课程，经过三年的苦学，终于以优异成绩毕业，成为中国第一批获得艾扬格大师亲自认证的艾杨格瑜伽教师。

教学经验背景：2006年8月开始在悠季瑜伽总部任教至今。

教学风格：教学认真细腻，对会员热情主动，责任感强，在友善中传播瑜伽，针对不同程度的学员给予相应的纠正与指导，善于积累和总结瑜伽教学经验。

瑜伽感言：瑜伽让身体和思想自由放松，没有束缚，内心充满宁静、和平、喜悦、慈爱！

中国首批艾扬格大师亲自认证的正宗艾扬格瑜伽教师（梵克老师培训）

后排左起：李华（悠季瑜伽）张卉（石家庄）尹岩   梵克老师吴静（吉林）赖勇媛（悠季瑜伽）

前排左起：JOHANNA STAUFFENBERG-WILLIAMS （德国）霍鸿（哈尔滨）杨玉淑（房山）蒋贝贝（悠季瑜伽）窦红（北京）