VERONICA 孕产妇教师培训目录

按照全美瑜伽联盟标准体系

1、  母婴的孕期发育（1-40周）

2、  孕期解剖学

3、  孕期体式习练

-          不同序列

-          在1-3阶段孕期瑜伽体式的注意要点

-          怀孕期间趾骨的疼痛

-          孕期瑜伽的常规习练

-          脊柱扭转的习练

-          孕妇瑜伽的太阳致敬式

-          孕期瑜伽习练的辅助工具

4、  怀孕期间的呼吸与减压

5、  分娩前及分娩中的呼吸控制法和体式

6、  孕妇的轮穴、体质与习练

7、  孕期的清洁法

8、  为人母的内制与治戒

9、  阿育吠陀关于胎儿成长理论

10、              孕期及产后的理疗按摩

11、              孕期营养

12、              孕期瑜伽休息术

13、              孕妇习练冥想和呼吸控制法的益处

14、              产后的力量习练

15、              产后瑜伽习练

16、              阿育吠陀关于分娩后体系紊乱的观点

17、              关于经期紊乱症的瑜伽习练

18、              孕产妇瑜伽教师准则

上午：9：00－12：30 　　培训教学
中午：12：30－2：30 　　午餐及休息
下午：14：30 －18：30　  培训教学
18：45－20：00　   孕妇瑜伽课程

7月10日--7月11日    产后瑜伽     2天 1190
7月12日---7月18日   孕妇瑜伽     7天  5900

悠季瑜伽教师/学员/会员享受特殊优惠

详情请咨询：

北京
日坛公园会馆       85615506 85615507
朝阳公园会馆       65922791 65922792
东方广场会馆       65227168 65132188
中关村会馆         62692990 62692352
望京旗舰会馆       64726865 64750765
上海 静安会馆    　021-62485848/62480378
广州 天河公园会馆  020-85534604