孕产妇瑜伽教师培训/女性瑜伽工作坊
VERONICA ZADOR IN CHINA 2010

     维诺尼卡（Veronica Zador）为全美瑜伽联盟名誉副主席，全美瑜伽联盟标准委员会主席，全美瑜伽培训认证发起人之一，并担任国际瑜伽理疗协会名誉主席。美国“Namaste”瑜伽中心始创人。曾在美国底特略地区建立了“Yoga Shala”教师培训项目，为医院、大学和社会福利组织和机构设置了瑜伽项目。她是一位经验丰富的国际瑜伽讲师，教授瑜伽超过7000小时，在瑜伽如何运用到现代生活中有着丰富的经验与造诣，她在美国、欧洲和中国培训了成百上千的瑜伽教师。

北京  BEIJING（7月10日---7月18日）

1）7天孕妇瑜伽教师密集培训课程（7月12日---7月18日）

每天密集培训8小时。另外，每天安排1节公开的孕妇瑜伽课程。参加培训课程的学生做为助教，观摩和参加课程。

上午：9：00－12：30 　　培训教学
中午：12：30－2：30 　　午餐及休息
下午：14：30 －18：30　  培训教学
18：45－20：00　   孕妇瑜伽课程

2）2天产后瑜伽工作坊（7月10日---7月11日）

7月10日：产后瑜伽工作坊
上午：  9：00－12：00        主题教学
中午：12：00－13：30　　午餐及休息
下午：13：30－16：30        主题教学
7月11日：产后瑜伽工作坊
上午： 9：00－12：00 　　主题教学

上海   SHANGHAI
女性瑜伽理疗工作坊 (7月6日---7月8日 )

第一天     彰显女性内外之美：没有压力和紧张的恬静女人
让女性用轻松和愉悦取代压力和紧张。女性会找到有助于缓解与压力与紧张相关问题的方法，如消化问题、经前期综合症、髋关节僵紧等问题。课程中，女性参与习练中，体验瑜伽的轻松、活跃和宁静，丰富自身青春常驻的非凡特质。
第二天     彰显女性内外之美：美丽的体式，缓解下背部、肩颈部疼痛
让女性恢复下背部、肩颈部的能量和平衡。女性会把这一天奉献给自身，让轻盈、柔和的活动和宁静、滋养和洁净，缓解和消除传统文化对女性过多要求带来的痛苦和焦虑。
第三天:  彰显女性内外之美：力量和安定
让女性积极主动地探索和发现她们自然的力量、能量、安定和内在的和谐。课程致力于重新集聚女性自身生命活力和个性能量的储备。

时间：
上午：  9：00－12：00　　主题课程
中午：12：00－14：00 　   午餐及午休
下午：14：00－18：00　　主题课程

咨询电话：
北京
日坛公园会馆       85615506 85615507
朝阳公园会馆       65922791 65922792
东方广场会馆       65227168 65132188
中关村会馆         62692990 62692352
望京旗舰会馆       64726865 64750765
上海 静安会馆    　021-62485848/62480378
广州 天河公园会馆  020-85534604

                                                                                 悠季瑜伽（中国）