课程微调。 报名人数很多， 场地调整，原定于两天下午的莫汉老师的课程全部调到上午。 在悠季朝阳会馆所在地：朝阳公园网球中心内网球场。

悠季瑜伽（中国）第二届校友会

课程安排

5月8日   5月9日

瑜伽习练及教学辅导   指导老师：莫汉老师  
5月8日  
7:00 – 9:00   
按自己设定的体式系列静默习练，莫汉老师进行指导纠正。
9:00 – 11:00   
针对同学们瑜伽习练中的疑惑及问题，老师给予专业的指导和建议。
  
5月9日  
8:00 – 10:00   
自行组织5人小组教学纠正练习， 莫汉老师现场指导。

10:00 – 12:00   
针对同学们瑜伽教学中的疑惑及问题，给予专业的指导和建议。
  
悠季瑜伽课程地图体验   13:00 – 17:00  
5月8日  
13：30－15：00 哈他瑜伽1级课程         教师：莫汉
14：45－16：15 哈他瑜伽混合课程        教师：李华
14：45－16：15 塑形课程                教师：李兴晔
13：30－15：00 阿斯汤伽基础课程        教师：荷马士
15：30－17：00 孕妇瑜伽课程            教师：陈雪霏

5月9日  
7：00－8：00 呼吸控制法基础课程        教师：莫汉
13：30－15：00 减肥瑜伽课程            教师：宗丽娜
13：30－15：00 哈他瑜伽基础课程        教师：希曼苏

 

瑜伽论坛  17:30 – 19:30  
5月8日  
阿育吠陀与健康  
指导老师：韩林强  
按照阿育吠陀的观点， 讨论并指导健康饮食与生活方式。
  
5月9日  
悠季瑜伽论坛：瑜伽职业与个人成长  
嘉宾：尹岩 王宇飞 莫汉 韩林强及部分老师  
1） 嘉宾代表简短发言  
2） 同学们与嘉宾自由讨论与交流。  
备有茶点。  

校友联谊赛  5月9日15：00—17：00  
各种童年游戏竞赛，并有神秘大奖及礼品赠送  
欲知详情，请致电010-65922855-603/8080  
报名邮箱 kefu@yogiyogacenter.com 

 

    悠季瑜伽（中国）
                                                  2010年5月    北京