认识你的压力类型
       

压力之下，有的人焦虑不安而无法进食，有的人萎靡不振而呆在沙发上，面对压力，你的表现是什么呢？通过运用古老的阿育吠陀（Ayurveda）科学，你可以识别你的压力类型并采取有效的措施去恢复身心的平衡。