8个月，9个月，12个月，19个月，史上最小模特的成功群拍！

感谢我的女朋友们！都说“事儿妈”，可你们这几个当妈的在现场一点不“事儿”，舍出心肝宝贝，配合我的调度。感谢我的摄影师哥们儿，为了宝宝们舒服，你们站在脚手架上逗孩子俯拍，把嗓子都喊哑了

刊登在《Ｈers都市主妇》5月刊上的照片。这４位可都是正在哺乳期或刚刚走出哺乳期的妈妈。

这才是真正的妈妈，为了让宝宝们舒服，妈妈们都躺下来，丝毫不介意自己的脸蛋身材能否得到最好的展示角度？

部分内容选登，就是我接受采访说的话啦。想知道更多内容和拥有高像素美图，去买杂志看吧

延误不得的开奶

    我提前21天做的剖腹产，术后流掉了身体里三分之一的血。娘家人还没赶到北京，婆婆没有授乳经验，主治医生赶上双休日不在。我是按照住院要求带了奶瓶、消毒奶锅、温奶器去的，以为奶水没下来之前的几天就是要靠这几样东西撑过，于是，不明所以地看着家人给两个宝宝喝了三天配方奶。
    术后第三天体能稍有恢复，我就喝掉一大锅乌鸡汤。夜里，乳房胀得像两块大石头压在胸前。因为奶水在里面被催出来了，但乳腺没通，就是挤不到外面来。护士说胀奶了，只能揉。她问我：“你要不要咬块毛巾？”我一听就傻了，揉，有这么痛吗？我以耶稣受难的姿势，用四肢抵住床成一个十字，英勇地说：“行了，来吧！”护士一边用手揉着，一边拿一个硬瓶盖转着圈挤压乳房的硬块。我平生没有挨过这种生生的痛，做手术还有麻药啊！眼泪无声无息地流淌，老公只能无能为力地抚着我的头……
    第四天主治医生上班，一照面就问：“奶水怎么样？”我说有了，还没通。她说：“你两个儿子呢，干嘛使的啊？”我才被教训一顿：奶不是自己流出来的，没奶要靠啜而不是靠喝汤。俩个小子，还不明白会什么好吸的奶瓶不见了。老老实实“使出吃奶的劲儿”来，这才一滴一滴地去啜通我堵塞的乳腺。

工具的101次试验
    因为宝宝的嘴小，就不敢把整个乳晕塞进宝宝嘴里去。妈妈的乳头被吮出血泡，吮到皴裂，宝宝还没有把乳腺全部吸通的原因，往往是授乳姿势不正确。我就犯了这样的错误，好在现代的吸奶器和乳垫能护理好受伤的乳头，才保住了我的乳房没有发炎。
    怀孕时我准备好了手动吸奶器，吸不出来才知道得买力度更大的针筒式吸奶器。针筒式吸奶器需要我也“使出吃奶的力气”来操作，并且吸完以后乳头灼痛得连沾都不能再沾一下。
　　俩小子轮流吸，一吸就是个把小时，他们都吸不动了我再用针筒式吸奶器抽，忍着疼痛，忍着睡意，终于在一周以后把乳腺开通顺畅了。产奶量一高，宝宝吃得快，就不必再忍受针筒式吸奶器的“蛮力”。我可以让宝宝随要随吃，二十分钟就喂饱。
　　手动吸奶器是上班以后发挥作用的。它的抽吸力度跟宝宝的吮吸一样轻柔。比电动吸奶器更人性的一点是，我能完全按自己的舒适程度来控制最合适的力度。?虽然上班后还坚持夜间授乳，但到底一整个白天都失去了宝宝的吮吸，母乳产量在上班3个月后减少到了一顿都喂不饱的地步，自然而然地断掉了。

在“忍者意志”的支配下——方法和姿势
   看过不少专家指导，对于双胞胎妈妈授乳精力不够的情况，没有长期可行的解决方案。我只好自己摸索。前6个月，我每天纯母乳喂一个宝宝，另一个吃配方奶，隔天轮换，这个办法被戏称为“单双号”。对于我来说，跟纯母乳喂养一个宝宝的妈妈同等辛苦；而对于双胞胎之一的宝宝来说，只能吃到母乳一半的量。好在轮到吃母乳的那一天里，他可以连续“享用”多次，不容易因为一顿奶嘴、一顿乳头而产生感觉上的混淆。我有两个朋友也是双妈，一个把母乳挤出来兑在奶瓶里喂，一个白天喂夜里不喂，都没能坚持很久。所以我的办法还是值得分享。
    坐着哺乳需要我一只手臂托举新生宝宝。我总是优先使用自己更有力的右臂，如此“良性循环”下来，我就因哺乳造成了自己左右乳房的不对称。而如果侧躺着哺乳，我需要采取一种“挺身而出”的姿势：胸往前挺，腰往前送，时间一长，肩酸腰痛。尤其是头四个月，宝宝夜里频繁醒来吃奶，我第二天早晨腰常常酸得直不起来。到第五个月，我才有豁然开朗的感觉，自己产奶量高了，一挤就有200毫升。宝宝胃里也存得住食了，夜里能一觉睡到四五个小时。
　　享受喂奶的好光景并不长，因为怀孕时两个宝宝把腹直肌撑裂，在他们半岁的时候，我去做了腹壁修补手术。奶居然没有断！在添加辅食的情况下我又喂了三个多月。