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酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

(2017-03-11 16:53:34)
标签:

美食

滋味格子布

分类: 家常菜
酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

鸡肫是很受欢迎的鸡杂之一,口感脆嫩有韧性。一般用来炒食或着卤制,都是不错的选择。做鸡肫关键先要清洗干净,再加调料去腥入味。如是炒食,必须油略多,大火快炒,以保证口感嫩而不老。


酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

中医上,鸡肫味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

鸡肫与酸菜同炒,是较为经典的搭配,酸香开胃,脆爽鲜美,很适合下酒或下饭。


《酸辣鸡肫》
原料:鸡肫300克,酸萝卜、酸芋荷共200克,红辣椒30克(或泡辣椒也可),油25毫升,生抽15毫升,姜5克,麻油5毫升,酒10毫升

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

 

做法:

1,鸡肫洗干净后切成薄片(薄片较鸡肫花更容易入味);

2,姜切丝加入鸡肫片,加生抽、麻油拌匀,放20分钟;

3,酸菜洗净沥水,红辣椒切斜段;

4,锅里放较多油,倒入鸡肫,加酒,大火快炒,炒至颜色边白盛出;

5,用锅内底油将酸萝卜酸芋荷炒熟;

6,倒入红辣椒加少许盐继续翻炒;

7,最后倒入鸡肫,保持大火炒半分钟,出锅前淋少许生抽即可。


酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

小叮咛:

1,        酸菜还可选择酸豆角等,酸菜已有咸味,不宜加过多盐调味;

2,         鸡肫要做到鲜香不腥,一是需要清洗干净,二是加入姜、酒、麻油等调味去腥增香。 


酸辣鸡肫——酸香开胃、脆嫩鲜美的下酒菜

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