老子骑的，不是水牛，而是青牛。从明朝画家晁无咎，到现在的范曾，他们画你老子骑牛图，都是错的，都是贻笑大方的。老子骑的是犀牛，犀牛才是青牛，犀牛是独角兽，是獬彳，它的角能入药，让人长寿，老子骑犀牛，还能闭目养神——而不是打坐——打坐是求死之法，长时间的打坐，会让女同胞，泄了元气，会让男同胞骨盆尽散，血液少了循环，双腿受损——台湾的“星云大师”，双腿不能行走，成了废人，就是打坐太多的缘故。神，是元神。闭目养神的神，每个人都有。老子讲“谷神不死，是谓玄牝，玄牝之门，是谓天地之根。”老子讲的神，是冲脉之“冲”，是“精气神”之“神”，是人身上与天地相通的正气。吕祖说：“人一身上下皆实，唯独内在是虚空的，如空谷一般寂寥深远。”闭目养神，是要读《内观经》，按内观经主导的那样，向内看自己，向外证天地。

随着人步入社会，欲望会与日俱增，而我们的元神会被识神掩盖，失去原本灵妙的本性，距离大道越来越远。这就是老子讲的“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。故以圣人为腹不为目，故去彼取此。”

欲望多了，就会消耗我们的精神，精神被大量消耗，心就会疲倦躁动，生命会极速衰败。

闭目养神的目的是什么？

老子的答案是：“虚其心，实其腹”。“道”是一，阴阳是二，精气神是三，我们中国的道家文化和中医理论，都认为人体是有元神，元精，元气组成，充足生命则健康，亏损生命则虚弱。日常生活中，我们经常讲到“精气神”，用这三个字来形容一个人的状态，以此来判断一个人是否健康，这都是出自于道家理论。

20200524