疯忙

    还是舍不得  要来看看

    酷暑  难耐

    可怜的小虾米 在 工作 生活的忙碌中 煎熬

    对家人 对自己 不能马虎  

    这很必要

    【红豆沙】一大把红豆，清水浸泡一小时后，放入煲锅加冰糖煮烂后，过滤网，用勺子挤压红豆，挤出红豆泥，入冰箱冷藏。饮用时摇动倒入杯中即可。

    【香蕉冰沙】家里有熟香蕉三只，实在没空做蛋糕。受潘潘的启发，剥开装袋冰冻，结冻后取出，稍软化后放进搅拌机搅打成沙。喜欢奶香的，可以加入点牛奶。

    两款夏季饮品制作都很简便，但很适合酷热的夏季。下班回家，一人一杯，有妈妈在的味道哦~~

    鸡翅棒！给小咪的，也是给自己的额外加餐，加油加油~~